تناوليه بالفم وادهنيه.. زيت القرع يغذي شعرك ويقويه
ربما لا يعرف البعض كثيرًا عن "زيت القرع "، وهو كما يدل اسمه، زيت مستخلص من نبات القرع الشهير المعروف بلونيه البرتقالي والأخضر.
ويعتبر زيت القرع من أكثر الزيزت الطبيعية فائدة للشعر نظرًا لغناه بالفيتامينات والمعادن، مما يجعله أفضل وصفة لتطويل الشعر وتغذيته وتكثيفه، فهو يحسّن صحة فروة الرأس إذ يمدّها بالكبريت والزنك والأوميجا 3 التي تساعد على تحفيز إنتاج الخلايا الجديدة وإصلاح الخلايا التالفة، كما يعالج الشعر الجاف والتالف لاحتوائه على فيتامين A القادرة على التغلغل في الرأس لتحسين خلايا الشعر وعلاجها من الأعماق وتغذيتها، إذ يقوي بصيلات الشعر ويحد من تساقطه وخفته، ويزيد نعومته ولمعانه.
ويمكن تناول زيت القرع مباشرة للإستفادة منه للجسم والشعر، بشرب ملعقة صغيرة أو كبيرة منه ثلاث مرّات يوميًّا، أو في شكل مكملات غذائية إذ يتوافر في شكل كبسولات زيتيّة جيلاتينيّة، أم يمكن الاستفادة منه بدهنه على الشعر وهو رطب بعد تدفئته على النار وتركه لمدة نصف ساعة ثم غسل الشعر جيدًا بعد ذلك، وتكرار الأمر مرة كل أسبوع أو شهر بحسب الحاجة.
اقرأ أيضا:
ما الصلة بين الدورة الشهرية للمرأة والقمر؟.. دراسة تكشف تفاصيل مثيرةاقرأ أيضا:
9 نصائح للتعامل مع الأطعمة المخزنة في الثلاجة في أسبوع العيد
