شعوري بعدم المحبة ممن حولي يدمرني ويؤلمني، الجميع يتغازلون في جمالي ورشاقتي، البنات قبل الأولاد، وفي الجد لا أجدهم ولا أشعر بحبهم وأن كلامهم المعسول من قلبهم حقيقي، دائمًا وأبدًا أشكك في مشاعر من حولي بالرغم من تأكدي التام من استحقاقي للحب والتقدير؟.

(ض. ك)

تجيب الدكتورة وسام عزت، الاستشارية الاجتماعية والنفسية:

تصديقك بأنك تستحقين الحب والتقدير بدون مقابل شيء عظيم، عليك أن تتجنبي استنباط قيمتك من قبول من حولك، فقيمتك لم ولن تحسب من إعجاب أو حتى كلام معسول.

احذري أن ترهني سعادتك بوجود الناس في حياتك وتعبيرهم عن حبهم لك، السعادة ما هي إلا قرار ينبع من الداخل، إذا ربطت سعادتك بشخص أو موقف أو مهنة أو مادة ما، فإنها حتما ستزول وستصابين بالحزن.

 تأكدي أنك تستحقين الحب والتقدير دائمًا وأبدا، كوني أنت بكل ما فيك من عيوب ونواقص ومن يحبك بجد ومهتم بوجودك في حياته لن يكسرك أو يشعرك بنقصك أو عجزك.

اقرأ أيضا:

حب من طرف واحد لأستاذي الجامعي الشاب متزوج .. ماذا أفعل؟