تعرف على أفضل طريق للاستفادة بشاي الموينجا للتخسيس
بقلم |
محمد جمال حليم |
الاثنين 06 سبتمبر 2021 - 08:40 م
ينصح خبراء التغذية بأهمية تناول شاي المورينجا لفوائده الكثيرة وخاصة في خسارة الوزن الزائد.
طريقة عمل شاي المورينجا:
من جانبه يبين الدكتور أحمد أبو النصر أستاذ الطب البديل بتناول شاي المورينجا بانتظام.
ويضيف يفي منشور له على موقعه الرسمي أن أفضل طريقة لعمل شاي المورينجا للتخسيس هي أن تقوم ربة المنزل بالآتي:
انقعي أوراق نبات المورينجا المجففة في الماء الساخن لبضع دقائق.
أضيفي العسل أو السكر لتحلية شاي المورينجا.
يمكنك شرب شاي المورينجا ساخن للاستمتاع بمذاقه الطيب أو تركه حتى يبرد.
فوائد شاي المورينجا
لشاي المورينجا فوائد كثيرة ومتنوعة للجسم ودعم الصحة العامة ذلك بالإضافة إلى تأثيره في محاربة الأمراض المختلفة .. فعلى سبيل المثال:
يعزز الجهاز المناعي في الجسم ويزيد من كفاءته.
فيتامين ” ج ” الموجود في نبات المورينجا يغذي الجسم.
يقوي النظر ويقي من أمراض العيون مثل مشاكل القرنية، الجفاف، تعتم العدسة والضمور البقعي.
فيتامين ” أ ” والكالسيوم الموجودين في نبات المورينجا يعملوا على تقوية العظام والمحافظة على صحة الأسنان والأظافر.
يمنع البوتاسيوم في نبات المورينجا إرتفاع ضغط الدم بشكل كبير.
يدعم القدرات الذهنية ويحافظ على صحة الذاكرة ويقي من الزهايمر لذلك يجب أن تحضريه لأفراد أسرتك بعد أن تعرفتي على كيفية عمل شاي المورينجا بطريقة سهلة.
يعالج سوء التغذية بسبب مايتضمنه من الأحماض الأمينية المغذية للجسم.
يفيد في علاج أمراض الكبد وينظفه من السموم.
مضادات الأكسدة في المورينجا تقي من خطر التعرض للإصابة بأمراض السرطانات المختلفة.
يحافظ على سلامة الأوعية الدموية.
يخفض الكوليسترول الضار في الجسم.
صديق للجهاز العصبي حيث يحل مشاكل الإكتئاب بما يحتويه من مواد.
يضبط درجة حرارة الجسم ويمنع الحمى.
ينشط الدورة الدموية، ويحول دون ضعفها وضعف حيوية ونشاط الجسم.
يعالج أمراض البشرة ويحارب ظهور التجاعيد وعلامات تقدم العمر.
يجدد خلايا الجسم وهذا مايزيد أهمية شاي المورينجا.
يقوي جذور الشعر ويزيد نموه.
يدر البول ليخلص الجسم من الماء الزائد المحبوس فيه.
ينتج لحاء المورينجا مادة صمغية تدخل في صناعة بعض الأدوية.
يخفف حالات الإسهال في البطن.
يساعد في دعم وعلاج الضعف الجنسي وضعف إنتصاب العضو الذكري لذلك تحتل فوائد المورينجا للجنس الأولوية ضمن النباتات الطبية.
ينشط الدورة الدموية في الجسم مما يزيد من تدفق الدم إلى العضو الذكري لذلك يحتاج الرجال إلى معرفة كيفية عمل شاي المورينجا .
تزيد المورينجا عدد الحيوانات المنوية عند الرجل.
يستخدم كمنشط جنسي للرجال.
تعزز أعشاب المورينجا القدرة الجنسية عند الرجل والمرأة.
يحفز وينشط هرمون الأستروجين في الرحم.
