من جانبه، يبين د. أحمد أبو النصر أستاذ الطب البديل والعلاج بالنباتات الطبية أنه حينما تجد علاجا لعرض أو مراض خارجي ب بدواء ادخلي ساعتها تدرك أنك على الطريق السليم.

ويضيف في منشور له على صفحته الرسمية على الفيس بوك تساقط الشعر من أشهر أمراض لشعر التي تعاني منها النساء والتي يكثر الكلام والشكوى منها لأهمية الشعر بالنسبة للمرأة.

ويوضح د. أبو النصر أن الدهانات ليست كفاية وحدها للتخلص من هذا العرض الشهير ولم تتثبت فعاليتها في لقضاء عيه تماما..

ويبين أن مشكلة شعرك لازم تكون معلومة الأسباب وهي معلومة ومحصورة  حتى لا نعالج العرض بمنأى عن السبب الأصلي، موضحا أن  معظم أدوية كثافة الشعر ومحاربة التساقط تكون للأسف بتأثر على نمو الشعر في باقي الجسم أو الإكثار منها يضر أكثر ما ينفع وقد تسبب قرحا.

وينصح: شعرك لازم تغذيه داخلياً الأول .. ضروري يكون فيه تغذية صحية من البروتينات ومن ڤيتامين E وأوميجا 3 .. لازم معادن وڤيتامينات زي الزنك ..

استعين باللوز ، وجوز الهند ، العدس والتوت والزبادي هايلين ..

الجوافة ڤيتامين سي .. أشرب قرفة لو لم يك عندك مشكلة في الضغط كي تدفق الدم للبصيلات ..

ويضيف: لو عندك أنيميا أساسي شعرك هيوقع يعني لازم تأخذ حديد ، ولو خدته من اللحوم خلي بالك تقلب بنقرس ..

خارجياً من البيت؛ أعملوا ماسك عصير البصل مرتين في الأسبوع .. وماسك بيض وزيت زيتون (ضروري يكون بِكر) كل أسبوع ..

ولو عندك زيت الروزماري المُركز عشان القشرة .. ودهان بذر الجرجير عشان الفراغات (وممكن كمان يتشرب) .. جنين القمح يرطب .