هل فكرت يوما كيف يغير التوتر والضغط العصبي وظائفك الحيوية؟وكيف يؤثر على صحتك سلباً؟
نتعرّف في حلقة 18من برنامج للناس كافة على أهمية الصلاة والتأمل لتطوير التركيزوالسّيطرة على الحالة الذهنيّة لعلاج التوتر وأعراضه .
زوروا صفحة للناس كافة الرئيسية للناس كافة
اقرأ أيضا:
تشهد لله بالوحدانية.. هذه بشرى النبي لخروجك من القبراقرأ أيضا:
كيف تكون صادقًا مع الله ومع النفس ومع الآخرين؟.. تعرف على أهم الوسائل