هل فكرت يوما كيف يغير التوتر والضغط العصبي وظائفك الحيوية؟وكيف يؤثر على صحتك سلباً؟
نتعرّف في حلقة 18من برنامج للناس كافة على أهمية الصلاة والتأمل لتطوير التركيزوالسّيطرة على الحالة الذهنيّة لعلاج التوتر وأعراضه .
زوروا صفحة للناس كافة الرئيسية للناس كافة
اقرأ أيضا:
سلوكيات يومية تُرهق المجتمع وتشوّه الصورة الحضارية لهذا حرمها الإسلاماقرأ أيضا:
كيف تستعد لرمضان من رجب؟.. خاب وخسر من لم يستعد لشهر التوبة