هل فكرت يوما كيف يغير التوتر والضغط العصبي وظائفك الحيوية؟وكيف يؤثر على صحتك سلباً؟
نتعرّف في حلقة 18من برنامج للناس كافة على أهمية الصلاة والتأمل لتطوير التركيزوالسّيطرة على الحالة الذهنيّة لعلاج التوتر وأعراضه .
زوروا صفحة للناس كافة الرئيسية للناس كافة
اقرأ أيضا:
إذا شعرت بتغير في جسدك ونفسيتك دون سبب ظاهر.. ارق نفسك بهذه الطريقةاقرأ أيضا:
أينما توجهت فإن الله سيسعدك.. ارضه يرضى عنك