للتغلب على الإكتئاب يكفيك من فيس بوك 20 دقيقة يوميًا
بقلم |
علي الكومي |
الاربعاء 18 مارس 2020 - 07:05 م
حذر باحثون عبر دراسة حديثة أجريت في جامعة الرور الألمانية من الاكثار من تصفح فيس بوك يوميًا.
ونصح الباحثون مستخدمي موقع التواصل الإجتماعي" فيس بوك"، عبر تقرير نشرته "ديلي ميل" البريطانية، بعدم المكث لأكثر من 20 دقيقة يوميًا في تصفح الموقع، مشيرين أن أشخاص العينة الخاصة بالدراسة قد شعروا بالرضى عن حياتهم، وظهرت عليهم علامات أقل بكثير للإكتئاب مقارنة بمن يقضون أوقاتًا أطول.
اقرأ أيضا:
غلبني الشيطان ووقعت في الحرام مع خطيبي السابق وزوجي يضربني منذ تزوجته.. ماذا أفعل؟يذكر أنه بفضل خوارزمية فيسبوك يمكن تشخيص الحالة النفسية لمستخدمي الموقع استنادا إلى كل أنواع المنشورات والمساهمات خلال آخر ستة أشهر.
اقرأ أيضا:
سعيت للطلاق بسبب استحالة العشرة وأذاها.. والآن أشعر بالحزن والاكتئاب.. كيف أعيش سعيدة بعد الطلاق؟اقرأ أيضا:
حتى لا تعيش دور الضحية.. كيف تتجاوز الخذلان وتقف مجددًا على قدميك؟اقرأ أيضا:
تركت خطيبي بسبب تجاوزات بيننا وأحنّ إليه.. ماذا أفعل؟اقرأ أيضا:
هل كل شيء في حياتنا "قسمة ونصيب"؟
