الأصل أن من يشهد هذا الشهر يصوم، ولكن ليس كل من شهد الشهر صام وقام وأدى حق هذا الشهر، والحديث هنا سوف يكون عن "العادات السلوكية" التي نحتاج أن تكون ل

تختلف تصورات الناس عن رمضان، ومن ثم نمط تعاملاتهم خلاله ومعه، فمنهم من يكون رمضان له شهر التخفف من الأعباء الجسدية، والانطلاق في أعمالهم الخيرية على و

ليس هناك من لا يشعر بالارتباك حين يقرأ ويسمع عن الاكتئاب. هناك الكثير من الارتباك في تعريف المفهوم كأحد أعراض الاضطرابات النفسية أو كاضطراب نفسي بحد ذ

لدي 3 أطفال أعمارهم 9 و11 و12 عامًا، الكبيرة تعاني من الأنيميا، والأصغر منها لا يعانون من شيء لكنني أريد ألا يؤثر الصيام على صحتهم، فكيف أساعدهم؟

يقع بعض الشباب في فخ المحرمات، لأسباب كثيرة، منها سهولة الوصول لها، وارتفع المهور، وبالتالي صعوبة الزواج، وضعف البعض في ضبط النفس والشهوات.

حصلت على الطلاق منذ شهرين بعد تحمل اهانات وخيانات زوجي لـ6 اعوام، ومن وقتها وأنا أعاني من عدم الرغبة في ذكر اسم طليقي، ولا الذهاب إلى الأماكن التي كنا

رمضان شهرٌ فرصة سنوية لإنعاش الروح، والتخلص مما علق بالنفس من ضغوط، لكن بالنسبة للبعض قد يعاني من تحديات غير متوقعة، اضطرابات النوم، والإرهاق، والقلق

توفيت جدتي التي ربتني بعد وفاة والدتي، رضيعًا، في رمضان الفائت.

يمثل الصوم مشقة على الأفراد الطبيعيين من قلة النوم وقلة التركيز، وبعض أعراض القلق والتوتر، فإنه يمثل مشقة مضاعفة على المرضى عموما، ومنهم المرضى النفسي

في عيد الفطر القادم أتمم سنة مع زوجي كزوجة ثانية، فأنا أرملة عمري 44 عامًا لم أنجب، وأعيش وحيدة، لذا قبلت بالزواج من زوجي وهو لديه زوجية و4 أبناء، ونظ

ينقلب حال نومي في رمضان، فيصبح نهاري ليل، وليلي نهار، إذ أبقى ساهرة حتى الفجر وأنام بعد الصلاة حتى الظهر، وأحيانًا أناك كثيرًا حتى العصر.

ننتظر رمضان من العام للعام، ليجدد طاقتنا ويعيد لنفسيتنا سلامتها، والأهم أنه يقويمن ارتباطنا بالله ويزيد إيماننا بالقضاء والقدر.

قبل رمضان بشهر غضبت زوجتي بسبب شجارنا لأنني أردت ارغامها على الذهاب معي لزيارة والدتي.