أخطط لإيذاء الآخرين وأفرح عندما أنجح في ذلك لكنني بدأت أتضايق من نفسي.. ما الحل؟

حاولت الانتحار بعد وفاة أمي وعدم تمكني وأنا المتفوقة من الحصول على الماجستير.. ماذا أفعل؟

خائفة منذ كورونا على نفسي وأهلي من الموت.. ماذا أفعل؟

متى يكون الخوف مرضيًا؟

كورونا .. السكري .. ارتفاع الضغط المزمن .. الاكتئاب ولا زلت عشرينية .. كيف أتصرف؟

سارع لعلاجها عند طفلك.. أزمات نفسية ترافق صغارنا حتى الكبر

العلاقات المستنفذة للطاقة.. هكذا تتجنبها

أشعر أنه لا فائدة من طاعتي بل من حياتي فذنوبي تطاردني ليل نهار.. ماذا أفعل؟

ابنتي لا تتحمل أي ألم مهما كان بسيطًا.. ماذا أفعل؟

منذ توفيت أختي فجأة وأنا أختنق وأخاف من ذكر الموت.. ما الحل؟

أرى أجسامًا تخيفني في الظلام وأشخاصًا يراقبونني.. هل أنا مريض نفسيًا؟

زاد وزن ابنتي مع بلوغها مرحلة المراهقة فانعزلت وتغيرت نفسيًا.. ما الحل؟

ابنتي تقضم أظافرها وشكل أصابعها أصبح مشوهًا.. كيف أتصرف معها؟

كيف تتغلب الشخصية الحساسة على ضغوط الحياة؟

5 ارشادات لتحب شكل جسمك في المرآة

النهم الزائد للطعام .. غضب أو سعادة أو إحباط أو حرمان.. تعرف على العلاقة

أضعت 15 سنة من زهرة شبابي في الاكتئاب .. ما الحل؟

4 أسباب تجعلنا نكرر تجاربنا المؤلمة

احذر: التفكير السلبي يهدد جهازك المناعي وصحتك النفسية

5 خطوات لتصبح مثيرًا للمرح والضحك و"ابن نكتة"!

خطيبي يعالج بمضادات اكتئاب من قبل الطبيب منذ سنوات فهل سيعيش عليها طول العمر؟