استشارى تغذية يقدم علاجا منزليا للإكتئاب

الأربعاء، 11 أكتوبر 2017 12:00 ص



  1- فى الصباح يتم خلط ( 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الفيت جولدن +1الى 2بيضة نيئه + فاكهة مقطعة + 2 كوب حليب أو زبادى بلدى طازج + عسل نحل + ملعقة صغيرة مسحوق الشعير ) ويكرر ذلك كوجبة عشاء .

أكد سعد ان الفيت جولدن عبارة عن تركيبة مستخلصة من أجنة حبوب القمح والشعير والارز والذرة كمكمل غذائى به فيتامين د وج ومواد أخى تقى من السرطان والامراض المزمنة .

 

 

1- الهيل " الحبهان " : وهو يزيل السموم من الجسم ويجدد الخلايا ما قد يؤدى الى تحسين الحالة المزاجية للانسان ويعالج الاكتئاب ، ويحضر خطلته بأن يخلط نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الهيل الى كوب ماء دافئ أو كوب حليب ويشرب مرة واحدة فى اليوم ، ويمكن وضع نقط من زيت الهيل لماء الاستحمام ثم يظل الانسان فيه لمدة تصل لنصف ساعة يوميا .

 

3- جوزة الطيب : وهى نواة ثمرة شجرة جوزة الطيب وهى تنشط وتحفز الدماغ وتقضى على التعب والاجهاد وتحسن الحالة المزاجية للانسان ، ويتم ذلك بخلط جزء صغير على ملعقة من جوزة الطيب مع ملعقة واحدة من عصير عنب الثعلب الهندى ويشرب مرتين يوميا .

اضافة تعليق