استشاري تغذية يقدم علاجًا منزليًا للاكتئاب

الثلاثاء، 03 أكتوبر 2017 12:00 ص

1- فى الصباح يتم خلط (3 ملاعق كبيرة من مسحوق الفيت جولدن +1 إلى 2 بيضة نيئة + فاكهة مقطعة + 2 كوب حليب أو زبادى بلدى طازج + عسل نحل + ملعقة صغيرة مسحوق الشعير) ويكرر ذلك كوجبة عشاء.

وأكد سعد، أن الفيت جولدن عبارة عن تركيبة مستخلصة من أجنة حبوب القمح والشعير والأرز والذرة كمكمل غذائى به فيتامين د وج ومواد أخرى تقى من السرطان والأمراض المزمنة.

1- الهيل "الحبهان": وهو يزيل السموم من الجسم ويجدد الخلايا ما قد يؤدى إلى تحسين الحالة المزاجية للإنسان ويعالج الاكتئاب، ويحضر خطلته بأن يخلط نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الهيل إلى كوب ماء دافئ أو كوب حليب ويشرب مرة واحدة فى اليوم، ويمكن وضع نقط من زيت الهيل لماء الاستحمام ثم يظل الإنسان فيه لمدة تصل لنصف ساعة يوميا.

3- جوزة الطيب: وهى نواة ثمرة شجرة جوزة الطيب وهى تنشط وتحفز الدماغ وتقضى على التعب والاجهاد وتحسن الحالة المزاجية للإنسان، ويتم ذلك بخلط جزء صغير على ملعقة من جوزة الطيب مع ملعقة واحدة من عصير عنب الثعلب الهندى ويشرب مرتين يوميا.

اضافة تعليق