أخبار

الاستغفار حياة جديدة تعرف على فوائده على الروح والبدن

القنوط من رحمة الله بداية السقوط الحقيقي.. احذر أن تقع فيه

لا تستّخف بالغيبة والنميمة.. تمنع سقوط الغيث من السماء

أخي الصغير يتلصص علينا ونحن نبدل ملابسنا.. ما الحل؟

ما هي العلامة التي يعرف بها العبد انه يحب الله أكثر من أي شيء؟

لا يوجد مستحيل مع اسم الله المجيب.. هذه هي المعاني والأسرار

كيف تحدث الأحلام؟ ولماذا يحلم البعض ولا يحلم آخرون؟

لو عايز ربنا يحبك وتأتيك الدنيا تحت قدمك.. تعمل مع الدنيا بهذه الطريقة

من كرامات "ابن حنبل".. خوف الجن من نعله واستجابة الدعاء بالاستغفار

حينما يكون التغافل لإبقاء الكرامة وحفظ ماء الوجه

كيف أتخلص من الخوف والوساوس؟

بقلم | عمر عبدالعزيز | السبت 27 نوفمبر 2021 - 11:45 ص



أشعر بالخوف وأعاني من الوساوس أغلب الوقت، بالرغم من التزامي بالصلاة والقرب من الله.. ماذا أفعل؟.


(ن. م)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


استمرار الخوف والوساوس يوجب عليك استشارة طبيب نفسي مختص، وعليك أن تتأكدي أن الخوف والوساوس ليس لها أية علاقة بالصلاة ومدى القرب من الله، ولكنها أمراض أو أعراض لأمراض نفسية أخرى، وبالتالي علاجها يكون مع الطبيب النفسي وليس بكثرة الصلاة.

اختيار الطبيب أو الاستشاري المتخصص الذي يتمتع بالخبرة وأسلوب نقاشي جيد، والقادر على توصيل المعلومة بسهولة وبحب من أهم أساسيات الشفاء والاستجابة للعلاج.

اقرأ أيضا:

أخي الصغير يتلصص علينا ونحن نبدل ملابسنا.. ما الحل؟


الكلمات المفتاحية

كيف أتخلص من الخوف والوساوس؟ ملتزمة بالصلاة وأعاني من الوساوس مرض نفسي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled أشعر بالخوف وأعاني من الوساوس أغلب الوقت، بالرغم من التزامي بالصلاة والقرب من الله.. ماذا أفعل؟.