أخبار

كيف أتغلب على عصبية والدي وتحكمه.. فقد أصبحت خجولة ومنبوذة؟

كيف تتخلص من ذنوبك..تعرف على أبسط الوسائل

ما حكم إثبات البكارة والثيوبة بوثيقة الزواج؟ دار الإفتاء ترد

5نصائح ذهبية للحفاظ علي صحة العمود الفقر .. المرتبة المناسبة والنظام الغذائي أبرزها

أذكار المساء ..من قالها فقد أدي شكر يومه

ما الفرق بين الحضّانات الذكية والحضّانات العادية؟

إلى أهل "الفيس" و"تويتر".. إذا زرت حسابي فاستغفر لي

رؤيا للنبي صلى الله عليه وسلم

"تعدد الزوجات".. لماذا تزوج النبي من تسع رغم أن الإسلام يمنع الجمع بين أكثر من أربع؟ (الشعراوي)

لماذا الإنسان في الدنيا غريب.. غابت عنك هذه الحقيقة؟!

5 خطوات لأظافر صحية وقوية وجميلة

بقلم | ناهد إمام | الاربعاء 16 يونيو 2021 - 07:03 م

تعتبر العناية بأظافر اليدين من ضرورات الأناقة، والنظافة، والجمال بالنسبة لكل فتاة وامرأة.

لذا، لابد من اتباع العديد من الخطوات للمحافظة على صحة الأظافر وجمالها، حتى يمكن الحصول على أظافر قوية وجميلة، كالتالي:


 1- اقلعي فورًا عن  قضم الأظافر، فهي عادة سلوكية سيئة، وتعمل على إضعاف الأظافر، وتشويه شكلها،  فتبدو في مظهر سيء، لذا لابد من الاقلاع والتوقف فورًا عن ذلك.


2-  احرصي على ترطيب أظافرك، فمخاطر جفاف الأظافر كما البشرة، ولابد من الحفاظ على مرونتها من خلال استخدام مستحضرات خاصة بالعناية بالأظافر سواء بتركيبة الكريم أو الزيوت، حتى لا تجف ويسرع التقصف إليها.


3- تقليم الأظافر عملية روتينة مهمة، تساعد أظافرك على النمو، لذا عليك تقليمها مرة كل أسبوع.


4-  لا تضعي طلاء الأظافر مباشرة على أظافرك، ولكن استخدمي طلاء "أساس"، أولًا قبل وضع الطلاء الملوّن لحمايتها، أو بإمكانك أن تستخدمي برايمر الأظافر وهو مستحضر جديد يحتوي على فيتامينات مغذية للأظافر بالإضافة إلى حمايتها من الطلاء.


5- انتقى مزيل أظافر لا يحتوى على مادة الاسيتون التي تؤذي الأظافر وتجعلها سهلة الكسر، كما تتلف الجلد حولها.

اقرأ أيضا:

هل تناول حلوى المولد خطر على صحة الأم والجنين؟

اقرأ أيضا:

وصفات طبيعية لتنعيم الشعر المجعد بعيدًا عن الـ "سيشوار"

اقرأ أيضا:

متى يحتاج الورم الليفي للتدخل الجراحي؟


الكلمات المفتاحية

أظافر اسيتون طلاء أظافر قضم الأظافر قص الأظافر نمو الأظافر

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled تعتبر العناية بأظافر اليدين من ضرورات الأناقة، والنظافة، والجمال بالنسبة لكل فتاة وامرأة.