أخبار

4 أعراض لمرض السكري تظهر فجأة وتهدد حياة الأطفال

لمرضى الإمساك.. الكيوي الأخضر يتفوق على العلاجات التقليدية

"حدائق الشيطان".. الشباب والفتيات يقعون في المحظور.. وهناك من يبتزهم؟

قصة نبوية نادرة تملأ قلبك بحب الخير للناس.. يسردها عمرو خالد

كلنا ملأى بالعيوب.. ومن كان بلا خطيئة فليرمها بحجر!

عجائب وغرائب منارة الإسكندرية

بركات النبي لمسها الصحابة وما زلنا نستنشق عطرها.. تعرف على بعض صورها

أحب وأفضل ما كان يسبح به النبي ويذكر ربه

دعاء التوبة من الذنب المتكرر يطهرك من المعصية ويثبتك على الطاعة

أفضل ما تصلح به قلبك وتطهره.. عبادة تؤجر بها وترفع بها قدرك

5 خطوات لأظافر صحية وقوية وجميلة

بقلم | ناهد إمام | الاربعاء 16 يونيو 2021 - 07:03 م

تعتبر العناية بأظافر اليدين من ضرورات الأناقة، والنظافة، والجمال بالنسبة لكل فتاة وامرأة.

لذا، لابد من اتباع العديد من الخطوات للمحافظة على صحة الأظافر وجمالها، حتى يمكن الحصول على أظافر قوية وجميلة، كالتالي:


 1- اقلعي فورًا عن  قضم الأظافر، فهي عادة سلوكية سيئة، وتعمل على إضعاف الأظافر، وتشويه شكلها،  فتبدو في مظهر سيء، لذا لابد من الاقلاع والتوقف فورًا عن ذلك.


2-  احرصي على ترطيب أظافرك، فمخاطر جفاف الأظافر كما البشرة، ولابد من الحفاظ على مرونتها من خلال استخدام مستحضرات خاصة بالعناية بالأظافر سواء بتركيبة الكريم أو الزيوت، حتى لا تجف ويسرع التقصف إليها.


3- تقليم الأظافر عملية روتينة مهمة، تساعد أظافرك على النمو، لذا عليك تقليمها مرة كل أسبوع.


4-  لا تضعي طلاء الأظافر مباشرة على أظافرك، ولكن استخدمي طلاء "أساس"، أولًا قبل وضع الطلاء الملوّن لحمايتها، أو بإمكانك أن تستخدمي برايمر الأظافر وهو مستحضر جديد يحتوي على فيتامينات مغذية للأظافر بالإضافة إلى حمايتها من الطلاء.


5- انتقى مزيل أظافر لا يحتوى على مادة الاسيتون التي تؤذي الأظافر وتجعلها سهلة الكسر، كما تتلف الجلد حولها.

اقرأ أيضا:

6 علامات على مرور ابنك المراهق بحالة من القلق النفسي

اقرأ أيضا:

5 خطوات لتهيئة طفلك نفسيًا للعام الدراسي الجديد

اقرأ أيضا:

حقوق حصلت عليها المرأة في الإسلام دون غيره


الكلمات المفتاحية

أظافر اسيتون طلاء أظافر قضم الأظافر قص الأظافر نمو الأظافر

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled تعتبر العناية بأظافر اليدين من ضرورات الأناقة، والنظافة، والجمال بالنسبة لكل فتاة وامرأة.