أخبار

عمرو خالد: غير حياتك كلها ب12 دقيقة فقط في اليوم.. بهذه الطريقة

بداية من الأربعاء .. وصية نبوية إذا نفذتها كأنك كمن صام الدهر كله

من داخل "غار حراء" لقاء النبي الكريم مع سيدنا جبريل.. يسرده عمرو خالد

عمرو خالد: تعبان ومشوش ومحتاج تهدأ؟.. عيش تجربة ذكر الله

5 أنواع شاي يمكن أن تساعدك على العيش لفترة أطول.. تعرف عليها

دعاء في جوف الليل: اللهم يا ودود أسألك لذة السجود وجنة الخلود

أحب ٣ أشياء في الدنيا كما ذكرها رسول الله.. يوضحها الدكتور عمرو خالد

لم أتذوق العبادة الخامسة في الإسلام مطلقًا..ماذا أفعل؟.. عمرو خالد يجيب

بصوت عمرو خالد.. دعاء الشكوي لله من صعاب الحياة

انتبه لها.. 4 علامات تحذيرية تدل علي نقص الدهون بالجسم

أسماك ولحوم محظور على الحامل تناولها

بقلم | ياسمين سالم | الاربعاء 05 مايو 2021 - 11:32 ص
Advertisements


أنا حامل في الشهر الرابع، فهل يمكنني تناول الأسماك المعلبة بدلًا من الرنجة والفسيخ في العيد بإذن الله، أم أنها تشكل ضررًا على صحتي وصحة ابنتي؟، وأي الأطعمة التي قد تؤثر على الجنين وعلى صحته؟


(م. م)


يجيب الدكتور هشام حجاج، أستاذ أمراض النساء والتوليد بكلية طب القصر العيني:


الأسماك المعلبة لا ينصح الحامل بتناولها لتجنب أية مضاعفات على صحتها وصحة الجنين، فمثل هذه الأسماك تحتوي على نسبة مرتفعة من الزئبق، خاصة أنها تعيش في أماكن تعرضها لتسرب المواد السامة إلى جسمها.


أسماك ممنوعة بالنسبة للحامل

 -أسماك السلمون

- السوشي

 -الماكريل.

 كذلك يجب تجنب تناول اللحوم المصنعة مثل اللانشون، والسجق، والبسطرمة، والبيف، والبرجر.

اقرأ أيضا:

شعرك يجعلك عروسًا أو.. عجوزًا!

لماذا يجب تجنب الحامل للحوم المصنعة؟



لأنها لا تكون مطهية جيدًا وبالتالي تحتوي على نسب مرتفعة من البكتيريا وتضر الجنين، فضلًا عن احتوائها على نسبة مرتفعة من الأملاح التي تضر بصحة الحامل وتتسبب في إصابتها بتسمم الحمل.

 خطورة إفراط الحامل في تناول الحلويات


تجنبي عزيزتي الإفراط في تناول الحلويات المحتوية على نسب مرتفعة من السكريات والدهون، ما قد يعرضك للإصابة بسكر الحمل الذي يؤثر على الجنين ويعرضه لتشوهات.

الكلمات المفتاحية

أسماك ولحوم محظور على الحامل تناولها لماذا يجب تجنب الحامل للحوم المصنعة؟ خطورة إفراط الحامل في تناول الحلويات

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled أنا حامل في الشهر الرابع، فهل يمكنني تناول الأسماك المعلبة بدلًا من الرنجة والفسيخ في العيد بإذن الله، أم أنها تشكل ضررًا على صحتي وصحة ابنتي؟، وأي ال