أخبار

كيف تواجه مصائب الدهر؟.. روشتة من الحكماء للتغلب عليها

دراسة: مستخدمو وسائل التواصل الاجتماعي يتصرفون مثل الحيوانات

عظموه ووقروه.. ذوق رفيع من أصحاب النبي (فعلاً وقولاً)

دراسة: أطفال الأمهات المصابات بالسكري أكثر عرضة للإصابة بالسمنة

احذر: كبيرة من الكبائر نلجأ إليها ونؤمن بها وتدخلنا في دائرة الشرك

يا من تقوم إلى الصلاة وتنسى أبناءك وزوجتك.. راجع نفسك

ما الذي يقرأ في صلاة الاستخارة؟ وكيف أعرف نتيجتها؟

في تعاون مشترك بين عمرو خالد ومحمد هشام: "يا ترى من لديه أصحاب من الناس الحلوة دي ؟!"

لدي إعاقة جسدية فهل يجوز لي الصلاة دون التوجه إلى القبلة؟.. "الإفتاء" تجيب

٦ فوائد ذهبية تجعلك لا تترك صلاة الفجر.. يكشفها عمرو خالد

4أنواع من الأطعمة لا تقترب منها عند الاستعداد لتلقي لقاح ضد فيروس كورونا

بقلم | علي الكومي | الجمعة 22 يناير 2021 - 04:44 م
Advertisements

دراسة أمريكية حديثة حددت حزمة من المأكولات لا يجب الاقتراب منها حال الإقدام علي تناول لقاح ضد فيروس كورونا المستجد "كوفيد 19"باعتبارها لها تأثيرات سلبية  لي فعالية اللقاح في مواجهة الفيروس ؟والقدرة علي هزيمته في النهاية.     

 باحثون من جامعة ولاية أوهايو الأمريكية  شاركوا في الدراسةتطرقوا إلي العديد من لعوامل النفسية والسلوكية الرئيسة التي يمكن أن تؤثر في استجابة جهاز المناعة للقاح، وتم تعميم النتائج على مجموعة متنوعة من اللقاحات، ومن ثم فمن المحتمل أن تكون ذات صلة بلقاح فيروس كورونا المستجد،”

هكذا يكون لقاح كورونا فعالا 

الباحثون المشاركون في الدراسة أوضحوا إن لقاحات فيروس كورونا مع أنها فعالة جدا، لكن هذه العوامل النفسية والسلوكية يمكن أن تؤثر في المدة التي يستغرقها تطوير المناعة الوقائية، وكذلك المدة التي تستمر فيها المناعة.

الدراسة حددت أنواع هذه الأغذية التي  قد تؤدي دورا في إضعاف استجابة الجسم للقاح، والتي تتمثل في - الأغذية غير الصحية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون و السكريات المكررة و الأطعمة المصنعة والأغذية الغنية بالطاقة 

الدراسة لم يفتهاا كذلك الإشارة إلي مجموعة من العادات السلبية التي تحد من استجابة الجسم للعقار ومنها قلة النوم والخمول  حيث اشترطت ضرورةا لحصول علي ساعات نوم كافيةتتجاوز8ساعات قبل الحصول علي اللقاح.

السمنة أكبر خصم للقاح كورونا

الدراسة الأمريكية الصادرة عن جامعة أوهايو أكدت  النظام الغذائي العام قد يكون أحد الاعتبارات المهمة في فعالية اللقاحات، فعلى سبيل المثال، النظام الغذائي الغربي الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكريات المكررة والأطعمة المصنعة، مسئول ل عن وباء الالتهاب المزمن والسمنة، ويكون الالتهاب أعلى بين البدناء، ويرجع ذلك جزئيا إلى أن الخلايا الدهنية يمكنها زيادة الإشارات الالتهابية، مما يقلل من قدرة الجهاز المناعي على تكوين استجابة فعالة للتحديات المناعية.

اقرأ أيضا:

أعراض خطيرة ومنهكة.. الصحة العالمية تحذر من "متلازمة فيروس كورونا"

و في المقابل تضطلع الكائنات الحية الدقيقة في الأمعاء بدور في استجابات اللقاح، فمثلا يعزز تناول الألياف الغذائية وفرة أكبر من البكتيريا مثل التي تنتج أحماضا دهنية قصيرة السلسلة، التي يمكن أن تعزز استجابات الأجسام المضادة كما أن الإفراط في تناول الطعام أمر شائع في الأوقات العصيبة، خاصة الأطعمة الغنية بالطاقة، مما يزيد من زيادة الوزن

.


الكلمات المفتاحية

فيروس كورونا جائحة كورونا لقاح كورونا اطعمة ممنوع تناولها قبل تلقي لقاح كورونا الاغذية الغنية بالطاقة الاغذية الدهنية

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled احثون من جامعة ولاية أوهايو الأمريكية شاركوا في الدراسة تطرقوا إلي العديد من لعوامل النفسية والسلوكية الرئيسة التي يمكن أن تؤثر في استجابة جهاز المنا