أخبار

الكاكاو والشاي الأخضر والعسل وحليب جوز الهند أصدقاء البشرة الجافة

دراسة تكشف مفاجأة غير سارة عن العلاقة بين السمنة ولقاح فايزر

ماذا يحدث بين الأزواج والزوجات "نفسيًا" عند الفراق بسبب السفر؟

العبقري الصغير.. جائزة عالمية لمخترع تونسي ابتكر روبوت لعد النقود

هل تجب الزكاة في مال اليتيم الذي لم يبلغ الحلم ؟لجنة الفتوي ترد

8مشروبات طبيعية تساعدك علي فقدان الوزن خلال ساعات النوم .. رشاقة دون مجهود

"5 حصص في اليوم" هو المزيج الصحيح لحياة أطول

أذكار المساء .. من قالها أربعه أعتقه الله من النار

ما جزاء الذين يحاربون الله ويفسدون في الأرض؟

المجتمعات غير المؤمنة بالله والمُصْلِحة يعطيها الله ما تستحقه (الشعراوي)

السحلب.. 8 فوائد غذائية تجعله صديقًا شتويًا لطفلك

بقلم | ناهد إمام | الثلاثاء 19 يناير 2021 - 08:06 م
Advertisements

"السحلب"، مشروب الشتاء الأثير لدى الكثير من الأسر، إذ يعتبر من أكثر المشروبات الشتوية، المغذية،  التي تشعر بالدفء في ليالي الشتاء الباردة.

وهو يتكون من أحد أنوع النباتات العشبية التي تندرج تحت قائمة الفصيلة "السحلبية" ويزرع في الأراضي البرية بمناطق مختلفة حول العالم، حيث يحتوي على 50% من المواد الهُلامية الصمغية والبروتينات، إضافة لـ 30% من النشاء الغني بالمعادن والكالسيوم،  والزيوت الطيارة.

ومشروب السحلب من المشروبات المهم تقديمها لطفلك، إذ يقدم له عدة فوائد مجمعة لا تتوافر عبر غيره من المشروبات الشتوية، أهمها:

1- غني بالسكروز، مما يساعد على امداد طفلك بالطاقة للطفل، ولكن يجب الاعتدال في تناوله لأنه قد يسبب الإمساك.

2- مصدر غني بالمعادن وخاصة الكالسيوم والفسفور، مما يقوي الأسنان والأظافر والشعر.

- 3- يحفز على النمو المتكامل للطفل من خلال تقوية العظام والعضلات.

4- يقوي السحلب جهاز المناعة من الجراثيم والفيروسات.

5- يعتبر مصدر غني بالبروتين والنشاء والمواد الهلامية المهمة لتغذية الجسم بشكل عام.

6- يساعد على زيادة الوزن للأطفال الذين يعانون من النحافة الزائدة.

7- يحسن الحالة المزاجية لطفلك، ويساعده على الاسترخاء والنوم لما يحتويه من زيوت طيارة، تتمتع برائحة طيبة وطعم لذيذ.

8- يقوي صحة الجهاز الهضمي ويعالج مشاكل الإسهال، فهو يعمل كمضاد طبيعي للإسهال،  ويخفف من الآم المغص التي  يصاب بها الأطفال خلال الشتاء.

اقرأ أيضا:

دراسة تكشف مفاجأة غير سارة عن العلاقة بين السمنة ولقاح فايزر

اقرأ أيضا:

8مشروبات طبيعية تساعدك علي فقدان الوزن خلال ساعات النوم .. رشاقة دون مجهود

الكلمات المفتاحية

سحلب شتاء مشروبات أطفال زيوت طيارة قوة العظام كالسيوم

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled "السحلب"، مشروب الشتاء الأثير لدى الكثير من الأسر، إذ يعتبر من أكثر المشروبات الشتوية، المغذية، التي تشعر بالدفء في ليالي الشتاء الباردة.