أخبار

أحلى وأسهل عبادة في شهر رجب.. يكشفها د. عمرو رجب

يتكرر السهو في الصلاة وأحيانًا أنسى سجود السهو.. فما الحكم؟

في تعاون مشترك بين عمرو خالد ومحمد هشام: "يابخت اللى صاحبه راجل..جدع وما يغيره الزمن!"

3 أسباب تجعلك لا تشعر بتأثيرات الكافيين.. وطرق بديلة لتعزيز طاقتك

دعاء في جوف الليل: اللهم سخر لي جميع خلقك كما سخرت البحر لسيدنا موسى

أصابني الحسد في الرزق فكيف أوقفه؟.. أمين الفتوى يجيب

٧ مواقف كبرى في طفولة رسولنا المصطفى علمها لأولادك.. يكشفها عمرو خالد

بصوت عمرو خالد: دعاء لغفران الذنوب لرفع البلاء.. ادعي به كل يوم الصبح

أبرز 3 أنواع للصداع اليومي.. وطرق علاج كلاً منهم بشكل طبيعي

من كتاب حياة الذاكرين.."أراد ربنا أن يوجد لك عبادة من أسهل وأجمل العبادات"

ما أهم أعراض الاضطراب النفسي؟

بقلم | عمر عبدالعزيز | الجمعة 15 يناير 2021 - 01:09 م
Advertisements


قد نتعرض لنوبات قلق قوية ومتكررة، ولا نعرف سببها، ومع الوقت يزداد الأمر سوءًا، حيث أن مثل هذه النوبات تعتبر من أهم أعراض اضطراب الهلع.

 ما هو اضطراب الهلع؟


هو اضطراب نفسي معروف لدى الكثيرين، وهو عبارة عن نوبات قلق قوية وغير متوقعة ومؤقتة لا تستغرق أكثر من ساعة تقريبًا.

 ما هي نسبة الإصابة باضطراب الهلع؟


يؤكد الدكتور. حاتم صبري، استشاري الطب النفسي، أن اضطراب الهلع أمر مرهق جدًا للمريض نفسه وكذلك لأسرته لعدم القدرة على توقع موعد حدوثه وتكراره، وهناك 2 من بين 100 شخص مصاب باضطراب الهلع وهي نسبة كبيرة.


 كيفية التعامل مع مريض اضطراب الهلع؟


ينصح صبري بضرورة مراعاة حالة من يعاني من اضطراب الهلع، حيث أن هذا الاضطراب يكون بمثابة احتضار، فهو رعب في حد ذاته ويزيد من خوف الشخص ويفقده الشعور بالراحة والقدرة على التنفس، وقد يصل الأمر إلى كثرة الإغماء.

 أعراض اضطراب الهلع:


1. خفقان القلب أو تسارع في نبضاته، واهتزاز عضلة الصدر اليسرى من فرط شدة دقات القلب

2. غثيان واضطراب الجهاز الهضمي.

3. تعرق.

4. ارتجاف الأطراف أو إحساس بالارتجاف والرعشة.

5. إحساس بالاختناق أو ضيق التنفس.

6. الشعور بالدوار أو عدم التوازن أو الثقل بالرأس.

7. الخوف من فقد السيطرة على الذات أو الجنون.

8. التنمل أو الشعور بهبات من البرودة أو الحرارة.


الكلمات المفتاحية

كيفية التعامل مع مريض اضطراب الهلع؟ أعراض اضطراب الهلع ما هي نسبة الإصابة باضطراب الهلع؟ ما هو اضطراب الهلع؟

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled قد نتعرض لنوبات قلق قوية ومتكررة، ولا نعرف سببها، ومع الوقت يزداد الأمر سوءًا، حيث أن مثل هذه النوبات تعتبر من أهم أعراض اضطراب الهلع.