أخبار

دائما مترددة في قراراتي ولا أعرف ماذا أفعل؟.. عمرو خالد يجيب

هل الوضوء للصلاة يغفر الذنوب التي ارتكبها الإنسان؟.. "الإفتاء" تجيب

دعاء جديد للدكتور عمرو خالد.. يا رب أبت أرواحنا أن تحن لغيرك

تجنبها فوراً.. اتباع هذه العادة تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالأمراض

حكم إطالة الإمام في الركوع ليلحق به المُصلون.. أمين الفتوى يجيب

5 جوائز ذهبية للذاكرين الله في الدنيا.. يكشفها الدكتور عمرو خالد

7 عادات سيئة عليك بتجنبها للحفاظ على صحة أسنانك.. تعرف عليها

عمرو خالد يكشف: "حسبي الله ونعم الوكيل" قلها وستنجيك من كل خطر

من كتاب حياة الذاكرين.. "ينساب في داخلي شعور عميق بالتسليم لله"

علمتني الحياة.. ""الذي خلقك ولم تك شيئًا أيعجزه أن يغير حالك في لحظة؟"

كيف تتمتع بأسنان قوية؟.. تعرف على أهم سبل الوقاية

بقلم | عمر عبدالعزيز | الاحد 27 ديسمبر 2020 - 02:46 م
Advertisements



الأسنان من أهم مكونات الفم سواء للإنسان أو الحيوان، لها أدوار مهمة جدًا بالنسبة للإنسان، لذا يجب بذل قصارى الجهد للمحافظة عليها وعلى قوتها وسلامتها، لتجنب ألمها أو فقدانها.


أهمية الأسنان بالنسبة للإنسان


1. قطع وسحق الطعام.

2. تساعد على النطق (وبالأخص الأسنان الأمامية).

3. تعطي منظرًا جميلاً للإنسان.

وفقا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى البريطاني، فإن الجلوكوز موجود في لعابك - السائل في فمك الذي يجعله رطبًا، وفقا لصحيفة إكسبريس البريطانية.


ما هي علاقة مرض السكري بتسوس الأسنان؟



مرض السكري يزيد من الجلوكوز في اللعاب " السائل الذي يرطب الفم"، وعندما لا يتم السيطرة على مرض السكري، فإن مستويات الجلوكوز المرتفعة في اللعاب تساعد على نمو البكتيريا الضارة، وتتحد مع الطعام لتشكيل طبقة رقيقة لزجة تسمى البلاك، وهي طبقة بعض أنواعها يسبب تسوس الأسنان.



أعراض تسوس الأسنان



ألم في الأسنان أو ألم مفاجئ تلقائي أو ألم يحدث من دون سبب واضح
حساسية الأسنان
ألم خفيف أو حاد أثناء الأكل أو شرب شيء حلو أو بارد أو ساخن
حفر أو فجوات واضحة في الأسنان
بقع بنية أو سوداء أو بيضاء على أي سطح من الأسنان
ألم عند قضم الطعام


كيفية تواجد مادة البلاك المسئولة عن تسوس الأسنان وأمراض اللثة

مادة البلاك تتواجد في الفم بسبب مرض السكري، ويمكن تواجدها أيضًا من تناول الأطعمة التي تحتوي على السكريات أو النشويات، وأكد الأطباء علي أن بعض أنواع البلاك تسبب تسوس الأسنان، وأنواع أخرى من البلاك تسبب أمراض اللثة ورائحة الفم الكريهة.


كيف أحمي أسناني من التسوس؟


-إذا قمت بإزالة البلاك بانتظام، يمكنك منع تسوس الأسنان الدائم وأمراض اللثة، واحذر ترك مرض السكري دون علاج، حتى لا يكون له تأثير سلبي على فمك أيضًا.

 - الحصول على فحوصات مرة أو مرتين في السنة حتى يمكن العثور على المشاكل قبل أن تكون خطيرة.


- لا تتناول وجبة خفيفة قبل النوم، من المرجح أن يسبب الطعام الذي يترك على الأسنان خلال الليل تسوس الأسنان.


- تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكثير من السكر، وخاصة الحبوب المغلفة بالسكر والحلويات والأطعمة اللزجة مثل حلوى الزبيب كلما طال اتصال السكر بالأسنان ، زاد الضرر الذي تحدثه.


كيف أحمي أسنان طفلي من التسوس؟



 - للمساعدة في منع انتشار البكتيريا المسببة للتسوس ، لا تطعم طفلك الأواني التي استخدمتها.

 - علم أطفالك أن ينظفوا أسنانهم بالفرشاة في الصباح والليل.

 -يكون غذاء الطفل متوازناً، لأن خلوه من العناصر المفيدة التي تحتوي على الكالسيوم والفسفور والحديد يجعله معرضاً للمشكلة.

 -تقليل معدلات تناول الحلويات والشيكولاتة بكثرة بين الوجبات.

 -التقليل من معدلات تناول المواد النشوية كالأرز والمكرونة والبطاطا.



الكلمات المفتاحية

كيف أحمي أسنان طفلي من التسوس؟ كيف أحمي أسناني من التسوس؟ أعراض تسوس الأسنان ما هي علاقة مرض السكري بتسوس الأسنان؟ أهمية الأسنان بالنسبة للإنسان

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled الأسنان من أهم مكونات الفم سواء للإنسان أو الحيوان، لها أدوار مهمة جدًا بالنسبة للإنسان، لذا يجب بذل قصارى الجهد للمحافظة عليها وعلى قوتها وسلامتها، ل