أخبار

هل يدخل الجنة من مات طفلا؟

الجمعة عيد المسلمين.. ماذا عن" الصدقة" وآداب هذا اليوم؟

فضل الصلاة على النبي يوم الجمعة.. قصة عجيبة لرجل نجا من النار بسببها

5 أشياء حافظ عليها لإحياء ليلة الجمعة.. يكشفها الدكتور عمرو خالد

تعرف على وقت ساعة الإجابة من يوم الجمعة

من صعوبة النوم إلى تساقط الشعر.. أبرز علامات متلازمة تكيس المبايض

وجبة غداء يستغرق إعدادها 5 دقائق تخفض ضغط الدم وتحمي من أمراض القلب والسرطان

ما الحكمة من موت الفجأة لبعض الناس دون أية مقدمات؟ (الشعراوي يجيب)

ليس كل الكذب مرفوضًا.. تعرف على الكذب المحمود

من هم أهل الحوض الذين سيشربون من يد النبي الشريفة يوم القياية؟ وماذا كانوا يفعلون؟

حولت من هندسة لألسن وندمت وخائف من رد فعل أهلي وشماتة أصدقائي.. ماذا أفعل؟

بقلم | ناهد إمام | الاربعاء 09 ديسمبر 2020 - 08:27 م

كنت في كلية الهندسة لمدة سنة، وحولت لألسن، وغير سعيد بما فعلته، ويحاصرني الندم والخوف من ردود أفعال أهلي لو صرحت بهذا، وشماتة أصدقائي.

أنا في العام الثاني،  وأشعر بالضياع المستقبلي، بسبب تهوري وقراري الخاطئ.

ماذا أفعل أنا متعب نفسيًا.



 الرد:

مرحبًا بك يا صديقي..

أقدر موقفك وشعورك بالتورط، والحقيقة هي أن الندم على  اختياراتنا هو الخطر بعينه، فالشعور بالخزي مما فعلناه يجعلنا معاقين بالفعل، نعم، هذا الشعور إعاقة عن التصحيح.

وهذه هي مشكلتك، الشعور بالخزي.

فكونك اتخذت قرارًا خاطئًا فهذا وارد، وطبيعي، فالبتجريب وحده نتعلم، وبالتأكيد ندفع أثمانًا لذلك، ومن هذه أيضًا نتعلم، فلم لا تدع تجربتك تعلمك؟!

لا تندم، ولا تشعر بالخزي، فقط، تعلم!

قرارك الخطأ خبرة ايجابية محفزة على نموك وكبرانك ونضجك النفسي، لو فكرت بهذه الطريقة، ستجتاز الأمر بامتياز.

قرارك كما ذكرت لك خبرة ايجابية محفزة على نموك، فاقبله، لتنمو نفسيًا، "القبول" مهم، وهو خطوتك المطلوبة منك الآن.

أما أهلك، والمجتمع، والناس، فنحهم بعيدًا عن قراراتك، فأنت وحدك من ستدفع ثمن كل قرار، وأنت وحدك من ستعيش حياتك، وتخوض رحلتك في الحياة.

عليك بعد قبول القرار الخطأ، أن تتعلم كيف تختار بشكل صحي لنفسك، كيف تتخذ قرارًا بشكل سليم قدر المستطاع بدون تهور وتسرع واندفاع.

هناك يا صديقي خطوات علمية لحل المشكلات، أولها أن تعرف مشكلتك، وتحددها، كتابة، نعم أمسك بورقة وقلم واكتب هذا كله، ثم اكتب الحلول المتاحة، واختر منها أكثر الحلول جدوى حل "أ"وحل"ب"،  وقارن بينهما، اكتب مميزات كل حل وعيوبه، ثم اختر الفضل لك من حيث امكانية التنفيذ، واشرع في التنفيذ وقيم هذا الحل أثناء رحلتك في تنفيذه، بعدها ستجد نفسك قادر على تحديد ما غذا كنت ستستمر وتكمل فيه، أو تعود لقائمة الحلول مرة أخرى وتختر حلًا آخر، وهكذا.

ثق أنك قادر على فعل كل هذا، وهو أمر سهل، يسير، فلا تيأس وتحبط نفسك، ودمت بكل خير ووعي وسكينة.


اقرأ أيضا:

تعرضت للتحرش 4 مرات في طفولتي ومراهقتي وأكره نفسي وأفكر في الانتحار وقتل رضيعتي.. أرشدوني


الكلمات المفتاحية

خزي ندم كلية هندسة كلية ألسن مشكلات

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled كنت في كلية الهندسة لمدة سنة، وحولت لألسن، وغير سعيد بما فعلته، ويحاصرني الندم والخوف من ردود أفعال أهلي لو صرحت بهذا.