أخبار

منذ سافرت أختي وأنا خائفة من موت أمي وزواج أخي وتركي وحيدة.. ماذا أفعل؟

ابن 17 يشعر أنه "كل حاجة والعكس" .. ما الحل؟

4أعمال صالحة تنجيك الوقوع في الفتن .. عليك بتعظيم القرآن وإتباع السنة

7 ارشادات لحماية بشرة الوجه من الاصابة ببثور الكمامة "ماسكن"

أدعية لجلب الرزق وتيسير قضاء الدين

فروقات مميزة بين التهاب الغدة الدرقية والتهاب الحلق.. تعرف عليها

الدهون الثلاثية ضيف ثقيل على جسم الإنسان .. كيف تتخلص منه؟

إجبار الفتاة الرشيد علي الزواج من شخص غير كفء لها في ميزان الشريعة .. دار الإفتاء تجيب

7فوائد مثيرة للكمون ..الحصول علي وزن مثالي وتجنب الكرش في مقدمتها

أذكار المساء .. من قالها فقد أدي شكر يومه

احذر: الغل والحقد يدمران الصحة

بقلم | منى الدسوقي | الاربعاء 18 نوفمبر 2020 - 12:33 م
Advertisements


غصبًا عني، أقارن نفسي بأخي ورزقه، ومؤخرًا بسبب ضيق حالي ورزقي أصبحت أحقد عليه، لأن حياته تسير بشكل جيد وعمله، حتى حياته العاطفية وأنا مشاكلي كل يوم تزيد؟


(أ‌.ص)


اقرأ أيضا:

ابن 17 يشعر أنه "كل حاجة والعكس" .. ما الحل؟

يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


لك أن تتخيل يا عزيزي الإنسان هو يسير يستهلك طاقة وعندما يقفز في الهواء ستهلك طاقة أيضًا ولكن أيهما أكثر؟، طبيعي تكون الإجابة: عند القفز في الهواء لأنه يكون عكس الجاذبية.

 خلقنا الله بفطرة سوية ايجابية ومتزنة، نتسم بالأحاسيس الايجابية كالحب والأمل والسلام، والتفاؤل وحب الخير للناس، وهذا الطبيعي، لكن إذا غير الإنسان، وجاهد نفسه، واتسم بالأحاسيس السلبية كالحقد والغل والكره والحسد، فإنه سيستهلك مزيدًا من الطاقة لأنه عكس الطبيعي.

 وبالتالي يصاب بعد فترة بالضغط والسكر والكثير من الأمراض، حب الخير للناس فمساعدة غيرك من أمتع ما يمكن واستمتع بفطرتك السليمة حتى تعيش بعيدًا عن الضغوط النفسية.


الكلمات المفتاحية

الغل والحقد يدمر الصحة حقد الأخ على أخيه ضيق الحال والرزق

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled غصبًا عني، أقارن نفسي بأخي ورزقه، ومؤخرًا بسبب ضيق حالي ورزقي أصبحت أحقد عليه، لأن حياته تسير بشكل جيد وعمله، حتى حياته العاطفية وأنا مشاكلي كل يوم تز