بقلم |
عمر عبدالعزيز |
الاحد 08 نوفمبر 2020 - 02:00 م
أقرب الناس لي هم أكثر من لا يشعرون بوجعي وحالي ويتهموني بالدلع وكل كلامهم: "اجمد أنت راجل.. ف راجل قلوق كده.. عيش حياتك ليه موقفها"، أنا فعلاً نفسي أعيش حياتي بس غصبًل عني تعبان وأعاني ولا حد يحس با، القلق والخوف أسلوب حياة بالنسبة لي، غير إني حتى استشارة الاطباء فكرة غير مقبولة لهم، لأنني مش مجنون ورجل؟
(ج. م)
يصنف القلق على أنه مرض نفسي، وبالتالي هو ليس بدلع أو ضعف في الشخصية أو تقصير، ومن الضروري أن يعلم الجميع انه مرض ويحتاج من يعاني منه للعلاج والمساعدة.
ويوضح الأطباء النفسيون، أن القلق نوعان أولهما: اضطراب القلق العام، والثاني: الخوف وهو ما يعرف علميًا باضطراب الرهاب الاجتماعي، وثالثهما اضطراب الهلع وأنواع أخرى.
والقلق شأنه شأن الأمراض النفسية، حيث أنه مرتبط بالاستعداد الجيني والعوامل النفسية والبيئية، وللقلق عدة أعراض منها:
-زيادة ضربات القلب
-شعور غير مريح بالمعدة
-رعشة
وعليك يا عزيزي تقبل حالتك وتجنب تعليقات الآخرين وسرعة استشارة طبيب مختص لتشخيص الحالة وتحديد ما يفيدها.