أخبار

بالفيديو.. عمرو خالد: طريقة ربانية تغيرك من داخلك وتصلح عيوبك في العشرة الأواخر (الفهم عن الله - 2)

حكايات مؤثرة.. كيف تعامل الملوك مع من أظهروا الوفاء لخصومهم؟

سيدنا يحي بن زكريا ..لماذا كان معصوما من الذنوب ؟ولهذا اختلف الفقهاء في سبب تسميته

ما هو حكم إجراء الصائم الحقنة الشرجية أثناء الصيام؟.. "الإفتاء" تجيب

عمرو خالد يكشف: حكم رائعة وفوائد عظيمة لسورة "الكهف" يوم الجمعة

يوم الجمعة هدية ربانية.. احرص فيه على هذه الأمور

يوم الجمعة يوم النفحات والفيوضات الربانية .. تعرف على خصائصه وفضائله

الصلاة على النبي يوم الجمعة.. فضلها وعددها وصيغها ووقتها.. اغتنمها

فيه ساعة إجابة: أفضل أدعية يوم الجمعة المستحبة والمستجابة.. اغتنمها

هل الحجامة الجافة مفطرة للصائم؟

كيف أتأكد من وقوعي في فخ الاكتئاب؟

بقلم | عمر عبدالعزيز | الثلاثاء 03 نوفمبر 2020 - 12:13 م


حالي متغير من فترة ليست بالطويلة، وليست بالقليلة لدرجة أن أهلي وأصحابي لاحظوا ذلك، حاولت أفهم ما أنا عليه الآن وما أمر به أو ما احتاجه وأريده لكن دون جدوى.. هل هذا هو الاكتئاب؟


(هـ. م) 


يجيب الدكتور حاتم صبري، أخصائي الطب النفسي:


الإنسان الذي يقع في فخ الاكتئاب عادة ما يكون حزينًا ويائسًا ومنهارًا ويبكي بحرقة، ويفتقد للقدرة على الاستمتاع بحياته ويفقد الإحساس بمن حوله، فلا يرغب في مشاركة أصدقائه أو أهله أو أحبابه مناسباتهم ولا تنزهاتهم.


المكتئب دائمًا يميل للعزلة والوحدة، ويعاني من الإجهاد والإرهاق المستمر، ويفقد القدرة على التركيز وضبط مواعيد النوم، فإما أن يفرط في النوم، أو يعاني من الأرق الشديد.


المكتئب يفتقد القدرة على مواصلة عمله وحياته بصورة طبيعية، ويعتزل الناس فلا يحب أن يتجاوب معهم أو يتحدث معهم إطلاقًا ويتجنب الدخول في مناقشات، وبعضهم المكتئبين يرحبون بفكرة الموت، ويتمنوها وهناك حالات تقدم على الانتحار فعلًا.

اقرأ أيضا:

اقتربت من الله في رمضان ولازال قلبي منقبضًا وأشعر بالكآبة.. ما الحل؟


الكلمات المفتاحية

الاكتئاب كيف أتأكد من وقوعي في فخ الاكتئاب؟ فخ الاكتئاب

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled حالي متغير من فترة ليست بالطويلة، وليست بالقليلة لدرجة أن أهلي وأصحابي لاحظوا ذلك، حاولت أفهم ما أنا عليه الآن وما أمر به أو ما احتاجه وأريده لكن دون