أخبار

لمنع اضطرابات الرحلات الجوية الطويلة.. ابتكار دواء لإعادة ضبط الساعة البيولوجية للجسم

حرقة المعدة علامة على أحد أخطر أنواع السرطان بالعالم

فضل الشهيد.. منزلة لا ينافسها عليها أحد

التشاؤم..اعتقاد وسلوك ينطوي على سوء ظن بالله وينافي التوكل

النبي: "أين هم من شعبان"؟.. حكايات وأسرار العبّاد

لهذه الأسباب.. صيام شعبان أفضل من صيام رجب

لماذا كان يخصّ النبي شهر شعبان بالصيام؟

غار حراء.. أول شاهد على نبوة محمد وحسن خلقه

ما حكم قراءة القرآن في السر دون تحريك الشفاه؟

عشر نفحات ومكاسب فورية تحصل عليها بقراءة القرآن

4 خطوات لتحقيق تقدير الذات في العمل بدون نرجسية

بقلم | ناهد إمام | الاثنين 22 ابريل 2024 - 10:32 ص
" ضع نفسك في حساباتك، يضعك الناس في حساباتهم"،حكمة في عبارة تعبر عن أهمية تقدير الذات حتى تحظى باحترام الآخرين وتقديرهم.
وهذا مطلوب في الكثير من المواقف التي تمرين بها في حياتك العملية،  والمهنية، بدون مبالغة تؤدي للوصول للنرجسية.

 فالنرجسية في بيئة العمل، يجعل الشخصية  غير محبوبة، ومقبولة، بسبب التضخيم المفرط لقيمة الشخص، والتقليــــل من أهميةالأفراد المحيطين بــــه في دائرة العمل الاجتماعية، والنرجسية هي ترجمة لشعوربالنقص وعدم ملاقاة الاعتراف من قبل المحيط الاجتماعي، وتظهر هذه النرجسية فيالـنزوع إلى تـــرَصّد عيـــوب الآخـــر ومحاولــة وضعه في إطار ضئيـــل وإحاطــتهباللوم على الدوام، لذلك فالنرجسية تخلق أسوأ أنماط الشخصيات التي قد نصادفها فيالعمل لاسيما إن كانت شخصية مسؤولة وذات منصب.

وبحسب الاختصاصيين يمكنك سيدتيالحصول على تقدير الذات في العمل بدون نرجسية، كالتالي:

1. حافـــظي على واقعيتــك،  اقبلي شخصيتك في بيئة العمل بفشلها وتعثراتها، وقدراتها وانجازاتها، بدون تركيز على أحدهما دون الآخر.


2. اعلمي أن عدم تمكنك من الانفصال عن  دائرتك الاجتماعية والعملية، وتجاهلها، لا يعني  الاعتقاد بأنك أعلــــى من الآخرين.

4. اشتغلي على ذاتـــك بتطوير حبها، فذلك مفتاح من مفاتيح الارتقاء بالــذات وتحصيــل السعادة المرجوة، وهذا الاشتغال على الذات والاهتمام بها لا يصح أن يتحول إلى هوس يجعلك تقدمينه على أي شيء آخر،حتى وإن كان في غاية الأهمية.

4. اهتمي بذكاءك الوجداني، العلاقاتي، فهو تطوير لذاتك قبل أي شيء.

اقرأ أيضا:

الرقي والأناقة من علامات الشخصية الجذابة .. 10 خطوات للحصول عليها

اقرأ أيضا:

5 خطوات لتهيئة طفلك نفسيًا للعام الدراسي الجديد

اقرأ أيضا:

هل تناول حلوى المولد خطر على صحة الأم والجنين؟

الكلمات المفتاحية

نرجسية العمل شخص محبوب تطوير الذات الذكاء الوجداني

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled " ضع نفسك في حساباتك، يضعك الناس في حساباتهم"،حكمة في عبارة تعبر عن أهمية تقدير الذات حتى تحظى باحترام الآخرين وتقديرهم.