أخبار

لقاح كورونا.. نصائح الخبراء لما يجب أن تأكله قبل وبعد التطعيم

من كتاب حياة الذاكرين .."الذِّكْرُ عبادة سهلة في فلسفتها وأثرها"

طرق سهلة وواضحة وقابلة للتنفيذ للاستعداد لرمضان.. يكشفها عمرو خالد

علمتني الحياة.. "صادق من يصون سرك ولا ينتهك سترك"

8 لصوص احذر أن يسرقوا منك شهر رمضان.. وانتبه إلى كبيرهم

دار الإفتاء المصرية تستطلع غدا هلال شهر رمضان المبارك

ننشر مواعيد عرض برنامج عمرو خالد فى رمضان.. شاهده بهذه التوقيتات

سنةنبوية مهجورة في رمضان .. من أحياها أعد الله له جنة عرضها السماوات والأرض .. عليك بها

حالة الكراهية بين الزوجين.. كيف عالجها كتاب الله وسنة رسوله؟

هل يجوز تطليق الزوجة لهذا السبب؟

4 أسباب تؤدي لإصابة المرأة الحامل بفقر الدم

بقلم | ناهد إمام | الثلاثاء 22 سبتمبر 2020 - 06:57 م
Advertisements

تعتبر التغذية من أهم العمليات الحيوية التي ينبغي أن تهتم بها المرأة الحامل على وجه الخصوص، ففقر الدم على سبيب المثال من الآثار المترتبة على تغذية سيئة، ويتسبب بأعراضه المزعجة في سوء حالة المرأة النفسية فضلًا عن الجسدية.

ويعرف فقر الدم بأنه عبارة عن نقص في كريات الدم الحمراء، ويمكن القول أن المرأة تعاني منه في حال تراوح نسبة الهيموجلوبين في دم الحامل بين 10-11 ملج للمائة سنتمتر مكعب.

ومن أهم أعراض فقر الدم لدى المرأة الحامل،  الشعور بالتعب والإعياء العام، شحوب في الوجه، تسارع التنفس أي النهجان، أو ضيق في التنفس، تسارع دقات القلب، وقد تتعرض الحامل لمضاعفات بسبب فقر الدم مثل الولادة المبكرة.

ويمكن اجمال أسباب اصابة الحامل بفقر الدم في التالي:

  • 1- القيء والغثيان التي تصيب الحامل في الأشهر الأولى من الحمل، حيث تفقد الكثير من العناصر الغذائية الهامة في هذه الفترة.
  • 2- تناول الحامل للأطعمة التي لا تحتوي على الحديد، وبالتالي نقص مخزون الحديد لديها.
  • 3- حالة تصيب الحامل وتؤدي لما يعرف بفقر الدم الوهمي حيث يرتفع عند الحمل حجم الدم عند الأم بنسبة 50%، مما يرفع من حجم سائل البلازما، ولكن الحقيقة أن المرأة لا تكون مصابة بفقر الدم.
  • 4- نقص حمض الفوليك، وهو مكمل شائع تتناوله النساء الحوامل، ولكن يمكن العثور عليه أيضاً في الأطعمة المدعمة مثل الحبوب والخضراوات الورقية والموز والبطيخ والبقوليات.
  • وبحسب الأطباء، فإن علاج الأمر يرتكز على: 





الكلمات المفتاحية

فقر الدم مرأة حامل حمض فوليك حديد كريات الدم الحمراء

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled تعتبر التغذية من أهم العمليات الحيوية التي ينبغي أن تهتم بها المرأة الحامل على وجه الخصوص، ففقر الدم على سبيب المثال من الآثار المترتبة على تغذية سيئة