أخبار

في زمن كورونا.. لماذا يقع البعض في فخ التوتر والاكتئاب؟

هل يمكنك التحكم في أحلامك؟ (خبيرة تكشف كيفية تحقيق ذلك)

جرحتني الخيانة.. ودمرتني البطالة.. كيف أحيا من جديد؟

ماذا تعرف عن الجبل الذي كان توأد فيه البنات؟

في هذه الأيام.. احذر إصابة عينك بالرمد الربيعي

دراسة: كمامة الوجه لا تعيق التنفس لمرضى الربو

هل يجوز التجنس بجنسية دولة غير إسلامية؟

"ابن النفيس" مكتشف الدورة الدموية.. كيف حقق هذا الإنجار العلمي؟

كيف يمكن لدهون البطن أن تقاوم إنقاص الوزن؟ (دراسة تجيب)

هل أنت مأمور أم مسئول؟ مستقبلنا مرهون بهذا السؤال الأخلاقي

كيف أستعيد ثقتي في زوجي مجددًا وأتغلب على معاناتي؟

بقلم | ياسمين سالم | الاحد 20 سبتمبر 2020 - 10:53 ص
Advertisements


كيف أتعافى مما أصيبت به من فقدان ثقة في شريك الحياة، وما أعانيه من توتر وألم بسبب ذكريات ومواقف خذلان وضعف كثيرة، جربت البعد وحاولت الانفصال ولكن وجدتني لازلت مدمرة؟


(م. ر)


تجيب الدكتورة هويدا الدمرداش، مستشارة العلاقات الأسرية:


حتى تستعيدي ثقتك في زوجك من جديد، فأنت بحاجة إلى التعافي من الماضي وذكرياته التي أدت إلى فقدانك لهذه الثقة، وفي هذه الحالة، فأنت في حاجة ملحة لاستشارة طبيب نفسي مختص لمساعدتك في التعافي.

 رحلة تعافي الزوجة من الذكريات المؤلمة تحتاج إلى وعي وفهم من الزوج، فلابد أن يتجنب أي فعل مؤلم جديد أو أي غلطة تذكرها بما مضى.

 الحب غير كاف بمفرده، فالثقة مطلوبة وضرورية جدًا لاستمرار العلاقة، وإذا لا قدر الله تم الاتفاق على الانفصال فلابد من إعادة التأهيل النفسي للزوجة حتى تتمكن من الثقة في شريك الحياة الجديد في المستقبل.

اقرأ أيضا:

في زمن كورونا.. لماذا يقع البعض في فخ التوتر والاكتئاب؟


الكلمات المفتاحية

كيف أستعيد ثقتي في زوجي مشاكل زوجية علاقات زوجية

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled كيف أتعافى مما أصيبت به من فقدان ثقة في شريك الحياة، وما أعانيه من توتر وألم بسبب ذكريات ومواقف خذلان وضعف كثيرة، جربت البعد وحاولت الانفصال ولكن وجدت