أخبار

ليس ذكر الله وحده أيسر العبادات وأقلها تكلفة.. عبادات سهلة تحصل بها ثوابًا عظيمًا

المتشبع بما لم يعط كلابس ثوبي زور.. ما معنى هذا الحديث؟

غرف للدردشة الصوتية لمستخدمى هواتف آيفون تطرحها تويتر ديسمبر المقبل

٤ درجات للخشونة.. تعرف على الفرق بينها وكيفية التعامل معها

هل يحق للزوج أخذ شبكة زوجته والتصرف فيها دون علمها؟ .. دار الإفتاء ترد

أذكار المساء ..من قالها عشرا كمن اعتق اربعة أنفس من ولد إسماعيل

أن تمتنع عن الرغبات.. ليس هذا هو المعنى الحقيقي للزهد

5 أشياء اختص الله بها نفسه ولم يخبر بها أحدًا من خلقه؟ (الشعراوي يكشف السبب)

لماذا يشك المسلم في إيمانه؟

في زمن كورونا.. لماذا يقع البعض في فخ التوتر والاكتئاب؟

السخرية تدمر الثقة بالنفس

بقلم | منى الدسوقي | الاربعاء 16 سبتمبر 2020 - 11:20 ص
Advertisements


أمي دائمًا تهزقني وتوبخني، لأنني قلما أحقق نجاحًا، على الرغم من أنني كثير السعي والله، وأبحث عن النجاح بكل الطرق ولكن نصيبي بقى؟


(م. أ)


 يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


تكرار وقوعك في الخطأ لا يعني فشلك، ولكن عليك أن تعيد حساباتك من جديد وتغير نظرتك واعتقاداتك الخاطئة.


يجب عدم السماح لأي شخص بالسخرية منك حتى لو باءت تجاربك بالفشل، لا تسمح لأي شخص مهما كان أن يسخر حتى ولو كان مازحًا.

 كن سدًا منيعًا لنفسك حتى لا تجد نفسك ضعيف الشخصية مع من حولك، وحاول أن تبسط نفسك ولا تركز على تجاربك غير الناجحة، ركز في كيفية الوصول لهدفك وتحقيق النجاح الذي طالما حلمت به.

اقرأ أيضا:

لماذا يشك المسلم في إيمانه؟


الكلمات المفتاحية

السخرية تدمر الثقة بالنفس التوبيخ الفشل

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled أمي دائمًا تهزقني وتوبخني، لأنني قلما أحقق نجاحًا، على الرغم من أنني كثير السعي والله، وأبحث عن النجاح بكل الطرق ولكن نصيبي بقى؟