أخبار

عدوي الهربس والأطفال.. كل ما تريد معرفته عن الأسباب والعلاج وطرق الوقاية

دعاء في جوف الليل: اللهم ارزقنا رزقا واسعا حلالا طيبا من غير كد

أعظم طريقة في الحياة للتخلص من تصارع الأفكار والتشويش على ذهنك.. يكشفها عمرو خالد

هل ثواب قراءة القرآن من الموبايل مثل القراءة من المصحف؟.. "الإفتاء" تجيب

بصوت عمرو خالد.. دعاء يجعل قلبك يشعر بحلاوة القرب من الله

لماذا يمكن أن يضيق عليك الله سبحانه وتعالى الدنيا؟‬.. د. عمرو خالد يجيب

8 فوائد مذهلة للمشي لمدة 15 دقيقة فقط.. تعرف عليها

لتكوين بيت زوجية قائم على الإستقرار والمودة والرحمة.. سبع قيم للحب والزواج .. تعرف عليهم

علمتني الحياة.. معنى {إن ربي رحيم ودود} كما لم تسمع من قبل

سلامة الصدر.. خلق الأنبياء وصفة أهل الجنة وسمت الصالحين

6 عادات تضر بشرتك.. تجنبيها

بقلم | ناهد إمام | الاحد 13 سبتمبر 2020 - 06:20 م
Advertisements

اهمال العناية بالبشرة لا يعني عدم ترطيبها، وتنظيفها، فحسب بل ممارسة عادات تضر البشرة،  من شأنه أن يؤدي إلى النتائج نفسها التي يسببها اهمال البشرة.
وعبر السطور التالية ، نعرض لأهم هذه العادات  السيئة:

- ابتعدي عن لمس وجهك بيديك نظرًا لتغلغل  الكريمات،  المستحضرات، المعقمات في جلدها السميك، ومن ثم  تنتقل بشرة الوجه بمجرد لمسها ما يتسبب في تهيجها.

- لا تهملي استخدام الواقي الشمسي، فأشعة الشمس فوق البنفسجية تخترق بشرتك لتلحق بها ضرراً كبيراً يتحوّل مع السنوات الى تصبغات وبقع داكنة وتجاعيد،  لذلك، اجعلي الواقي الشمسي جزءاً لايتجزأ من روتينك الصباحي للعناية بالبشرة.
 
- ابتعدي تمامًا عن العبث بالبثور وحب الشباب، كونها المسؤول الأول عن الندبات والحفر الموجودة على بشرةوجهك،  فأطباء الأمراض الجلدية يُجمعون علىأن تلك البثور تختفي في غضون أيام أو أسابيع على أسوأ تقدير، فيما لو تم العبث بها فتستمر على وجهك مدى الحياة. 

اقرأ أيضا:

متى يستشير الزوجان الطبيب لمعرفة سبب تأخر الحمل؟


 - احرصي على البعد عن الماء الساخن،إذ تتسبب في جفاف بشرتك، وتزيد من تدفق الدم في الجلد، مما يجعلهأكثر احمراراً وحساسية. كما تؤدي الى تفاقم التهابات البشرة. لذلك، احرصي على استخدام الماء الفاتر عند غسل وجهك أو جسمك.

 -لا تقومي بالإكثار من تقشيربشرتك، فهذا من الممكن أن يهيجالبشرة، واصابتها بالجفاف والاحمرار.

-   احرصي على تنظيف بشرتك مساءً بالغسول المناسب، من آثارالمكياج والغبار والرواسب والأتربة التي تتراكم خلال النهار على سطح البشرة،فتستيقظين بمظهر بشرة باهت وممل 
وغير صحي. لذلك، واظبي على تنظيف وجهك قبل الذهاب الى النوم.

اقرأ أيضا:

5 نصائح للعناية بالشعر القصير

اقرأ أيضا:

التهابات المسالك البولية للنساء.. هل المضادات الحيوية الأنسب؟

الكلمات المفتاحية

البشرة عادات مضرة ماكياج ماء ساخن بثور

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled اهمال العناية بالبشرة لا يعني عدم ترطيبها، وتنظيفها، فحسببل ممارسة عادات تضر البشرة من شأنه أن يؤدي إلى النتائج نفسها التي يسببها اهمال البشرة.