أخبار

عدوي الهربس والأطفال.. كل ما تريد معرفته عن الأسباب والعلاج وطرق الوقاية

دعاء في جوف الليل: اللهم ارزقنا رزقا واسعا حلالا طيبا من غير كد

أعظم طريقة في الحياة للتخلص من تصارع الأفكار والتشويش على ذهنك.. يكشفها عمرو خالد

هل ثواب قراءة القرآن من الموبايل مثل القراءة من المصحف؟.. "الإفتاء" تجيب

بصوت عمرو خالد.. دعاء يجعل قلبك يشعر بحلاوة القرب من الله

لماذا يمكن أن يضيق عليك الله سبحانه وتعالى الدنيا؟‬.. د. عمرو خالد يجيب

8 فوائد مذهلة للمشي لمدة 15 دقيقة فقط.. تعرف عليها

لتكوين بيت زوجية قائم على الإستقرار والمودة والرحمة.. سبع قيم للحب والزواج .. تعرف عليهم

علمتني الحياة.. معنى {إن ربي رحيم ودود} كما لم تسمع من قبل

سلامة الصدر.. خلق الأنبياء وصفة أهل الجنة وسمت الصالحين

6 نصائح ملهمة لتصبحين أكثر ابداعًا في العمل

بقلم | ناهد إمام | الجمعة 04 سبتمبر 2020 - 08:06 م
Advertisements

"الإبداع"، تلك الكلمة الساحرة، خاصة لو أطلقت على عمل أو شخص على أنه "ابداعي"، "مبدع"، إلخ.

وعلى الرغم من التعريفات الكثيرة للإبداع،  فهو حالة "عقلية بشرية" تنحو لإيجاد أفكار أو طرق ووسائل غاية في التميز والتفرد، بحيث تشكل إضافة حقيقية لمجموع النتاج الإنساني، والإبداع لا ينفصل عن الإلهام، فالابداع هو أفكار،  جديدة،  ومفيدة،  ومتصلة بحل مشكلات معينة، أو تجميع وإعادة تركيب أنماط المعرفة،  في أشكال فريدة.

وبحسب الخبراء، تتحلى الشخصية المبدعة بسمات أهمها: الذكاء، والثقة بالنفس، والقدرة على تنفيذ الأفكار الخلاقة وتحقيق الأهداف، وبدرجة من التأهيل والثقافة، وإمكانية استنباط الأمور فلا ترى الظواهر على علاتها، بل تقوم بتحليلها وتثير التساؤلات والتشكيك بشكل مستمر، ولديها علاقات اجتماعية واسعة تستفيد من آراء الآخرين، وتركز على العمل الفردي لإظهار قدراتها وقابليتها بدرجة ما من الأنانية.

اقرأ أيضا:

متى يستشير الزوجان الطبيب لمعرفة سبب تأخر الحمل؟


 وبحسب  «مارك ليسر» مؤلف كتاب «اعرف نفسك، انس نفسك»، ينصح بهذه الخطوات الملهمة الست؛ لتكوني أكثر إبداعاً وإسهاماً في النتاج الإنساني:

 1 ـ ابدئي بالتفكير أو كتابة ثلاثة أشياء تجدين نفسك منجذبة نحو الاهتمام بها، فالإبداع يمكن أن يظهر نفسه في الكثير من الطرق الصغيرة، لذلك لابد أن تلاحظي وتعترفي بالإبداع الخاص بك.

 2 ـ تعرفي إلى صوتك الداخلي: إذ لابد من إيجاد الناقد الداخلي، وهو جزء من الحالة البشرية الذي يحفظنا ويبقينا آمنين، لذلك لا بد من الاسترخاء أثناء محاكمته، والاستماع إلى انتقاداته اللعوب أحياناً، وحتى حين تكون تلك الانتقادات قاسية؛ لأنك بذلك ستتأكدين من أن لديك القدرة على أن تكوني خلاقة عبر التعديل والتحسين.

 3 ـ الانتباه للتفاصيل: قبل الدخول في ممارسة الإبداع، يمكنك أن تبدئي في الشعور بالمزيد من تفاصيل الحياة اليومية، ودفع نفسك للاهتمام بها، كما لو أنك ترينها للمرة الأولى، فهذه الأنواع من التفاصيل والتجارب يمكن أن تفتح الأبواب لرؤية العالم بشكل مختلف.

 4 ـ يعتبر طرح الأسئلة الساذجة، أو الغبية، أو الغريبة، من أبواب الابداع، على عكس المتوقع، فاسمحى لنفسك بها ،  دعي نفسك تتساءل عن كيفية عمل الأشياء، ولماذا أنت والآخرين تتحدثون وتتصرفون بالطريقة التي تفعلونها، وهكذا.

اقرأ أيضا:

5 نصائح للعناية بالشعر القصير


 5 ـ مرني ذهنك  على ممارسات الابتكار والتفكير الممنهج ببساطة وقوة،  دعي عقلك يتجول في الماضي، والحاضر، والمستقبل، فهذه الممارسة الذهنية  تبني قدرتك على الوجود والإبداع، وتساعدك بوعي للتركيز في النهاية على شيء واحد، مما يعد في المحصلة،  عملية إبداعية.

 6 ـ اقبلي نفسك كاملًا بكل عيوبك ومتناقضاتك، واجهي نفسك بها جميعها واعترفي بها، لا تنكريها، ولا تشعري بالخزي تجاه أي منها، بل اقبلي ما لا تستطيعبن تغييره، وغيري ما تستطيعينه.



الكلمات المفتاحية

عمل ابداع ممارسات ذهنية متناقضات تغيير تساؤلات ساذجة كتابة صوت داخلي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled "الإبداع"، تلك الكلمة الساحرة، خاصة لو أطلقت على عمل أو شخص على أنه "ابداعي"، "مبدع"، إلخ.