أخبار

بالفيديو.. عمرو خالد: طريقة ربانية تغيرك من داخلك وتصلح عيوبك في العشرة الأواخر (الفهم عن الله - 2)

حكايات مؤثرة.. كيف تعامل الملوك مع من أظهروا الوفاء لخصومهم؟

سيدنا يحي بن زكريا ..لماذا كان معصوما من الذنوب ؟ولهذا اختلف الفقهاء في سبب تسميته

ما هو حكم إجراء الصائم الحقنة الشرجية أثناء الصيام؟.. "الإفتاء" تجيب

عمرو خالد يكشف: حكم رائعة وفوائد عظيمة لسورة "الكهف" يوم الجمعة

يوم الجمعة هدية ربانية.. احرص فيه على هذه الأمور

يوم الجمعة يوم النفحات والفيوضات الربانية .. تعرف على خصائصه وفضائله

الصلاة على النبي يوم الجمعة.. فضلها وعددها وصيغها ووقتها.. اغتنمها

فيه ساعة إجابة: أفضل أدعية يوم الجمعة المستحبة والمستجابة.. اغتنمها

هل الحجامة الجافة مفطرة للصائم؟

عندما تفقدين حافزك للعمل جربي هذه الثلاث

بقلم | ناهد إمام | الخميس 20 اغسطس 2020 - 07:02 م
تغمرك في بعض الأحيان فترات من الفتور، وفقدان الحافز للعمل، وتسود مشاعر الإحباط تجاه العمل، فتتقاعسين عن الإنجاز، أو تؤدينه بملل شديد، مما يؤثر على انتاجيتك، ووصولك لأهدافك تجاه عملك.

لذا، نقدم لك فيما يلي طرقًا لعدم فقدان الحافز للعمل، كما أوردتها مجلة  Psychologies :

1ـ يمكنك الحصول على الدعم عبر الإنترنت، من خلال شبكات التواصل الاجتماعي، من خلال تبادل الأفكار، والملاحظات، والآراء،  فذلك من الممكن أن يرفع من روحك المعنوية، على أن تحاذري من الجانب السلبي المحتمل  بسبب احتمالية التعرض للتعليقات السلبية، المحبطة، وهذه يمكن التغلب عليها بانتقاء الأشخاص الذين تتواصلين معهم بعناية، بحيث تكون لكم أهداف مشتركة، ومنسجمة.

2- حاولي الحصول على "مدرب"، أو "مرشد"، لك ، يساعدك على تخطيط وقتك، ووضع الأهداف الخاصة بك، والتحقق ما إذا كنت قادرة على تلبية هذه الأهداف أم لا، ويساعدك على معرفة سبب ذلك، كأن يكون  شخص مقرب صادق يريد لك أن تكوني في أفضل حالة، وهذه الطريقة تناسب أولئك الذين قاموا بالفعل بالالتزام الشخصي بمشروع ما.


3- دوني انجازاتك أولًا بأول، خاصة تلك التي تقومين بها على الرغم من صعوبة الظروف المحيطة بك، وطالعي هذه المدونة، وتذكري مشاعرك الجميلة وقتها، ستشعرين حينها بالامتنان، والتقدير، والتحفيز لذاتك.

اقرأ أيضا:

لكل امرأة حامل .. 8 نصائح للحفاظ على صحة جنينك في رمضان

اقرأ أيضا:

4 إرشادات ذهبية للتغلب على التوتر الصباحي قبل الذهاب إلى العمل



الكلمات المفتاحية

عمل تحفيز فتور انترنت شبكات دعم مرشد للعمل مدرب امتنان تدوين انجازات

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled تغمرك في بعض الأحيان فترات من الفتور، وفقدان الحافز للعمل، وتسود مشاعر الإحباط تجاه العمل، فتتقاعسين عن الإنجاز، أو تؤدينه بملل شديد، مما يؤثر على انت