أخبار

دعاء صلاح الذرية والأبناء

أصحاب السوء دمروا حياتي وعلاقتي بأهلي

أبواب الرحمن.. هكذا تطرقها

حفر قبر النبي.. وصوته في الجيش خير من مائة

علامات شائعة في الأظافر لا يجب تجاهلها حتى لا تتطور إلى مشاكل خطيرة

تمن الخير للناس حتى تناله

اقترب من هؤلاء.. وابتعد عن هؤلاء (تسعد)

دراسة حديثة: النساء أكثر عرضة للمعاناة من أعراض فيروس كورونا طويلة الأمد

5 طرق سهلة وطبيعية لتحسين عملية الهضم.. تعرف عليها

مكونات الإنسان الخمسة وطرق اشباعهم.. يكشفها عمرو خالد

ثلاثة أعشاب تقضي على النقرس نهائيا دون علاج .. تعرف عليها

بقلم | محمد جمال حليم | الاحد 16 اغسطس 2020 - 07:40 ص
Advertisements
يعد النقرس أحد أشهر الأمراض التي تصيب المفاصل فيشعر الإنسان بالتعب وعدم القدرة على المشي أو الحركة، ويظهر النقرس بشكل حاد وفجائي، بدون إنذارات مسبقة، في أوقات متقاربة خلال الليل وله أعراض كثيرة أهمها ما يلي:
أعراض النقرس:
ألم حاد في المفاصل: يؤثر النقرس، بشكل عام وأساسي، على المفصل الكبير في إبهام كف القدم وكذا مفاصل أخرى في كف القدم، الكاحلين، الركبتين، اليدين والحوض.
التهاب واحمرار بالمفصل المصاب (أو المفاصل المصابة)، وقد يصل للتورم.
أسباب النقرس:
للنقرس أسباب كثيرة تساعد على الإصابة به وظهور أعراضه حيث يتكون مرض النقرس نتيجة تراكم بلورات من حمض اليوريك حول المفصل، فتسبب التهابا.
ينتج الجسم حمض اليوريك كجزء من عملية تحليل البورين (Purine)، وهي مادة موجودة بشكل طبيعي في الجسم وفي أنواع معينة من الأغذية، مثل الأعضاء الداخلية، سمك الرنجة ونبات الهليون والفطر.
علاج النقرس:
ومن أهم الطلاق للقضاء على النقرس ما يلي:
أولا البعد عن مسبباته من الأغذية التي تزيد نسبة حمض اليوريك في الجسم وأشهرها سمك الرنجة، ثم تناول الأعشاب الآتية:
 الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل من أشهر الأعشاب التي يتميز الزنجبيل بالخصائص المضادة للالتهابات التي تخفف من الألم وتورم الالتهابات، هذا بالإضافة إلى أنه يحفز الجسم على التعرق ما يساعد في التخلص من حمض اليوريك عبر العرق.
زيت الخروع: وذلك بتدليك منطقة النقرس به، حيث إن هذا الزيت من شأنه أن يعمل على تفكيك حمض اليوريك المتراكم حول المفصل وبالتالي تقليل الضغط عليه.
المغنيسيوم:  المغنيسيوم من أشد علاجات النقرس فاعلية، حيث إنه معدن قلوي يتفاعل في الجسم ويمنع بالتالي تكون الحمض اليوريكي به.
الكركم: يحتوي على كمية عظيمة من مضادات الالتهابات بالإضافة إلى ذلك، فالكركم يعمل على تثبيط نشاط انزيم محدد في الجسم يعمل على إنتاج حمض اليوريك.


الكلمات المفتاحية

النقرس آلام المفاصل الزنجبيل

موضوعات ذات صلة