أخبار

5 طرق علمية لتحسين انتباه طفلك وتركيزه بطريقة سهلة

عمرو خالد يدعو: دعاء و توسل الي الله ليلة ٣ رمضان.. ادعو من قلوبكم

عمرو خالد يكشف: تمرين سهل جربه قبل ماتنام هيوصلك لتقوى الله

دراسة حديثة: هذه هي أعراض كورونا طويلة المدي الأكثر شيوعًا

كيف تعرف أنك من المتقين؟ معني رائع للتقوي لم تعرفه من قبل.. يكشفه عمرو خالد

5 فوائد صحية ستجعل ماء جوز الهند مشروبك المفضل هذا الصيف

5 ملايين مسلم في ألمانيا يحيون شهر رمضان تحت قيود كورونا

عمرو خالد يكشف: بداية الإحسان إنك ترى مميزاتك.. فما هى؟

من كتاب حياة الذاكرين.. "الذِّكْرُ من أكثر العبادات ثوابًا وأسرعها في ملء القلب بمنزلة الإحسان"

شاهد .. الدكتور عمرو خالد :حديث نبوي رائع جامع يملأ قلبك بتقوى الله..أعلي مقامات منازل الروح

6 ارشادات لكمامة صيفية بدون مشكلات صحية لبشرتك

بقلم | ناهد إمام | الخميس 06 اغسطس 2020 - 07:57 م
Advertisements
 
لاشك أن ارتداء الكمامة في حر الصيف يمثل عبئًا ومشقة على كثير من الناس، بسبب الرطوبة، وشدة حرارة الجو،  والتعرق،  واستعمال البعض -خاصة من النساء- للكريمات المرطبة للبشرة أو الواقية من الشمس.

لذا فوضع الكمامة في هذه الحالة، يزيد من احتمالية تهيج بشرة الوجه، وتضررها.

وللتعامل الصحي مع وضع الكمامة في فصل الصيف، لابد من اتباع تعليمات خاصة تخفف من الأضرار المترتبة بسبب ذلك على البشرة، ومنها: 

-  تجنب وضع الكريمات ومساحيق التجميل بشكل مبالغ فيه.

-  التأكد من نوعية المساحيق المستخدمة في حالة الاضطرار القصوى بألا تكون مما يسبب الرؤوس السوداء، أو تهيج البشرة.

-  الحفاظ على نظافة الوجه، والكمامة، فحتى في حالة عدم وضع مساحيق، فإن التعرق وارد الحدوث بشكل كبير، لذا وجب الحرص على غسل الوجه عدة مرات والحفاظ عليه رطبا وفقا لعادتك في العناية بجلدك.

-  اختيار مرطب جيد للبشرة، لا يتسبب في اغلاق مسام البشرة، ليستخدم قبل ارتداء الكمامة وبعد التخلص منها،  فغالبًا تتسبب الكمامة في جفاف البشرة.

-  إن كنت مضطرة لارتداء الكمامة لفترات طويلة، فلا بأس أن تستريحي منها كل بضعة ساعات لمدة 10 دقائق، بحسب الأكاديمية الأمريكية.

-احرصي على استخدام كمامة صحية، وناعمة، لا تجرح البشرة أو تجهدها.

اقرأ أيضا:

هكذا يضر الشامبو شعرك عندما يكون غير مناسب

اقرأ أيضا:

نصائح تساعد على نوم رضيعك بسرعة وسهولة

 

 


الكلمات المفتاحية

كمامة اجهاد البشرة تهيج البشرة رؤوس سوداء مساحيق تعرق

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled لاشك أن ارتداء الكمامة في حر الصيف يمثل عبئًا ومشقةعلى كثير من الناس، بسبب الرطوبة، وشدة حرارة الجو، والتعرق، واستعمال البعض -خاصة من النساء- للكريم