أخبار

دعاء في جوف الليل: اللهم ارزقنا رزقا واسعا حلالا طيبا من غير كد

أعظم طريقة في الحياة للتخلص من تصارع الأفكار والتشويش على ذهنك.. يكشفها عمرو خالد

هل ثواب قراءة القرآن من الموبايل مثل القراءة من المصحف؟.. "الإفتاء" تجيب

بصوت عمرو خالد.. دعاء يجعل قلبك يشعر بحلاوة القرب من الله

لماذا يمكن أن يضيق عليك الله سبحانه وتعالى الدنيا؟‬.. د. عمرو خالد يجيب

8 فوائد مذهلة للمشي لمدة 15 دقيقة فقط.. تعرف عليها

لتكوين بيت زوجية قائم على الإستقرار والمودة والرحمة.. سبع قيم للحب والزواج .. تعرف عليهم

علمتني الحياة.. معنى {إن ربي رحيم ودود} كما لم تسمع من قبل

سلامة الصدر.. خلق الأنبياء وصفة أهل الجنة وسمت الصالحين

40 عامًا من الشك.. أعيش مع زوجتي بسببه في الجحيم فما الحل؟

فقدت شغفي وحبي للحياة وتركت عملي وانعزلت منذ فسخ خطبتي.. ما الحل؟

بقلم | ناهد إمام | الاحد 02 اغسطس 2020 - 04:28 م
Advertisements

من وقت فسخ خطوبتي وأنا خائفة من العلاقات، والارتباط مرة أخرى،  ومنعزلة، حتى عملي تركته، وأشعر بالتوهان، وعدم التركيز، وفقد الشغف والاستمتاع بالحياة، حتى أهلي لم أعد قادرة على التعامل معهم، ماذا أفعل؟


الرد:


مرحبًا بك يا صديقتي، لم تذكري أسباب فسخ الخطوبة، ولا طبيعة علاقاتك بخطيبك وأهلك، وطبيعة ونوعية المشكلات التي كانت تنشأ بينكم وربما تسببت في فشل العلاقة.
وعلى أية حال، فالفقد مؤلم، ومما يخفف ألمه قبول حقيقة الحياة وطبيعتها، وقبول الألم، وتوقع  احتمالية حدوث الفقد، فليس هناك "ضامن" يا عزيزتي لحتمية عدم حدوثه.
لقد كان رد فعلك ازاء صدمة وألم الفقد هو "الانسحاب" من "كل" الحياة، فلا عمل، ولا علاقة مع أهل، وفقد شغفك للحياة، والاستغراق في حزن واحباط دفعك للخوف من فكرة الارتباط مرة أخرى.

اقرأ أيضا:

40 عامًا من الشك.. أعيش مع زوجتي بسببه في الجحيم فما الحل؟

وهذا النمط من التعامل يعود على الأغلب لطريقة التنشئة، ونمط التعامل الأسري المحيط بك لمثل هذه الحوادث، فنحن نتعلم هذا منذ طفولتنا من الكبار من حولنا بدون أن نعي، لنجد أنفسنا نتصرف وفقه بتلقائية عندما نكبر!
الحل يا صديقتي أن تغيري طريقة تفكيرك وتعاملك بانسحابية إلى الداخل، بأن تتعاملي مع الواقع وما حدث وانتهى وقبول ذلك، والتعامل مع الحاضر بعدم الخوف من الفقد حتى تستمعي بوجودك وحاضرك، وتبقين الفقد لأي شيء احتمال قائم لكنه ليس مؤكدًا، ودمت بخير.

اقرأ أيضا:

متعلقة بصديقتي ومنذ تزوجت وأنا حزينة ومنعزلة.. ماذا أفعل؟

اقرأ أيضا:

ابنتي مراهقة وترفض الأكل لتفقد وزنها وهي ضعيفة البنية .. ما الحل؟


الكلمات المفتاحية

فقد خطوبة الحياة الألم القبول الانسحاب العزلة

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled من وقت فسخ خطوبتي وأنا خائفة من العلاقات، والارتباط مرة أخرى، ومنعزلة، حتى عملي تركته، وأشعر بالتوهان، وعدم التركيز، وفقد الشغف والاستمتاع بالحياة، ح