أخبار

عمرو خالد: جبر خاطر المرأة ليست شفقة بل رجولة ورحمة

دعاء في جوف الليل: اللهم إني أعوذ بك من وساوس الصدر وشتات الأمر

هكذا كان الحب في عيون النبي (صل الله عليه وسلم )

عمرو خالد: سنة النبي الكريم طريقة حياة.. وهذا هو الدليل الحاسم

‫ حقائق وأرقام عن حروب النبي ستدهش العالم.. أقوى رد على دعاة العنف

بصوت عمرو خالد.. دعاء مستجاب يملأ قلبك بمحبة الله ادعوا به كل يوم الصبح

٧ معلومات رائعة لا تعرفها عن مولد النبي.. يكشفها عمرو خالد

خدعوك فقالوا.. 5 أطعمة صحية لكنها لا تساعدك في إنقاص وزنك

أول لقاء لجبريل مع رسول الله كما لم تسمعها.. يسرده عمرو خالد

علمني النبي.. "اتقوا الله في وصية رسول الله حتى لا تلقوه ىوم القيامة خائنين أو مبدلين"

هل أتجنب الناس لاختلافهم عني؟

بقلم | ياسمين سالم | الجمعة 24 يوليو 2020 - 11:34 ص
Advertisements




البشر مزعجون تمامًا، واكثر ما يزعجني هو عدم قدرتي على التعامل معهم، فأغلب الوقت أنعزل لتجنبهم، أوفر طاقتي في التعامل مع ناس سوية شبهي ولكني يأست من إيجادهم؟


(ي. ا)


 يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


اجتهدي لتتعلمي وتتقني الصبر في تعاملاتك مع الناس، خاصة إذا كانوا مختلفين عنك، حافظي على راحتك النفسية حتى تشعري بالسعادة.


من يجيد التعامل مع الغير، ودائم التغيير في حياته سينعم براحة نفسية كبيرة ومن ثم يشعر بالسعادة، واحذري الانطواء والعزلة لأنه ليس بحل لمشاكلك، بل بالعكس سيزيدها سوءًا وسيجعلك تكرهين الحياة بشكل عام.

من يتعب كثيرًا في حياته لا يتعلم كيف يتعامل مع الغير وينطوي، ويبتعد عن الناس كرهًا فيهم، لذا عليك أن تعلمي نفسك وتجددي من طريقة تعاملك مع مشاكلك، وتعاملك مع الناس بشكل عام لتعيشي سعيدة.

اقرأ أيضا:

ماذا تفعل في حالة تأخر الحمل والإنجاب؟



الكلمات المفتاحية

التعامل مع الغير الانعزال عن الناس الراحة النفسية

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled البشر مزعجون تمامًا، واكثر ما يزعجني هو عدم قدرتي على التعامل معهم، فأغلب الوقت أنعزل لتجنبهم، أوفر طاقتي في التعامل مع ناس سوية شبهي ولكني يأست من إي