أخبار

ما الذي جعل إبراهيم يقول بعد التأمل طويلاً في ملكوت الله: "إني سقيم"؟.. (الشعراوي يجيب)

دواء يعطي الأمل لمرضى التليف الرئوي

كيف تتغلب على صعوبات ومشاكل الحياة دون أن تصاب بالاكتئاب؟

احذر: عبارات تدمر سلوكيات طفلك

بصماتك في الحياة.. للخير أم للشر؟

كيف أقوم بفك العمل أو السحر؟ "الإفتاء" تجيب

دعاء يحميك ويقيك ويكفيك وتكون في حصن الله.. يكشفه عمرو خالد

هل يجوز قراءة الفاتحة بدلًا من التشهد في الصلاة؟.. أمين الفتوى يجيب

نقص بروتين الدم.. علامات خفية وخطيرة تدل علي نقص البروتينات بجسمك

دعاء في جوف الليل: اللهم أدِم علينا سترك الجميل وأوزعنا شكر نعمتك

هل الزواج الثاني يمحي ذكريات الأول؟

بقلم | عمر عبدالعزيز | الثلاثاء 21 يوليو 2020 - 10:01 ص
Advertisements



هل الارتباط من جديد سيجعلني أتخلص من تأثير ذكرياتي القديمة مع طليقتي.. أم أنني أظلمها معي مع العلم أنني منفصل منذ فترة ليست بصغيرة?

(غ. ج)


تجيب الدكتورة منى جاد، استشارية العلاقات الأسرية:


انفصالك ليس بنهاية الحياة يا عزيزي، وعليك أن تجعل منه حياة جديدة لك، خاصة وأنه مر عليه وقت طويل، واعلم أنك الوحيد القادر على مساعدة نفسك للتخلص من كل مشاعرك السلبية المحبطة والمحطمة.


بإمكانك التماسك واستعادة حياتك من جديد بعد الانفصال، من خلال اهتمامك بعملك وحياتك وتزيد من نجاحاتك بما يؤثر على صحتك النفسية، ويزيد من طاقتك الايجابية وثقتك بنفسك، فاعتن بنفسك وتجنب أن تهمل سعادتك.

حتى تتخلص من الذكريات المرتبطة بزواجك السابق، امسح الرسائل والمحادثات القديمة، تخلص من كل الصور التي تجمعك بطليقتك وهداياها، قد يكون الأمر صعبًا ولكن حالتك النفسية ستتحسن بعدها كثيرًا، وتقبل الوضع الجديد بألمه ووجعه، وابحث عن أمر جديدة تجد فيه نفسك.

تجنب الاستعجال في خطوة الارتباط الجديد، كن حذرًا ولا تخلط الأمور ببعضها، تمهل وخذ وقتك وفكر جيدًا.

الكلمات المفتاحية

الارتباط طلاق الزواج الثاني

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled هل الارتباط من جديد سيجعلني أتخلص من تأثير ذكرياتي القديمة مع طليقتي.. أم أنني أظلمها معي مع العلم أنني منفصل منذ فترة ليست بصغيرة?