أخبار

لا تفوتها هذا الموسم.. 7 فواكه شتوية غنية بفيتامين سي لتعزيز مناعتك

ما حكم الصلاة في المواصلات العامة جالسًا خشية ضياع الفرض؟.. أمين الفتوى يجيب

بصوت عمرو خالد.. دعاء مستجاب لهداية النفس و الروح ادعوا به كل صباح

اللحظات الأولى لمولد النبي كأنك تشاهدها أمام عينيك.. يسردها عمرو خالد

4 فوائد مثبتة علمياً للشوكولاتة الداكنة قد تدهشك.. وأفضل طريقة لتناولها

احلم بما هو مستحيل .. فقط ارفع يدك وتوسل إليه يستجيب لك

علمني النبي.. "ما ترزعه في دنياك.. ستحصده بعد الممات"

40 فائدة للصلاة على النبي.. تنال بها الخير والبركة في الدنيا وتنال شفاعته وصحبته بالجنة

السيدة عائشة تتحدث عن مناقب النبي وشمائله يوم مولده .. فماذا قالت ؟

حكم ما تركه النبي وما لم يفعله .. وهل توجد بدعة حسنة؟

تعرضت للقسوة من أمي وأنا طفلة والآن هي تغيرت وأنا لا أستطيع أن أبادلها أى لغة من لغات الحب.. ما الحل؟

بقلم | ناهد إمام | الاثنين 20 يوليو 2020 - 08:59 م
Advertisements

كانت والدتي تضربني كثيرًا وأنا صغيرة، ولا تحتضنني، كما كان الشجار بينها وبين والدي دائمًا.

الآن، أنا عمري 22 سنة و انضمت والدتي لمجموعات علاج نفسي جمعي، وتغيرت كثيرًا مع نفسها ومعي، والمشكلة أنني غير قادرة على مبادلتها أي حضن ولا مشاعر تفعلها معي الآن، حتى كلمة أحبك لا أستطيع نطقها.

ماذا أفعل؟


الرد:


مرحبًا بك يا صديقتي المأسورة في ذكريات الطفولة المؤلمة.
أقدر مشاعرك للغاية، فأنت في صراع قوي بين طفلتك الداخلية التي تتذكر العلاقة باساءاتها في الماضي، وتراها بعيون الطفلة في الماضي، وبين حبك لوالدتك وما طرأ عليها من تغيير.
أحمد الله يا صديقتي أن والدتك استيقظت وبدأت في استعدال كل السلوكيات الخاطئة، لذا لو صارحتها بمشاعرك المتضاربة هذه ستتفهمك، وستعذرك وستعينك.
هذه خطوة مهمة أضف إليها وعيك بحقيقة المشاعر المتضاربة ومحاولتك قبولها، حتى يمكنك التعامل معها بشكل صحي.
إن خروجك من أسر الذكريات السيئة بيديك فلا تيأسي.
أما طفلتك الداخلية التي تمنعك من التحرر من غضبتك من الماضي، فلابد معها من خطة علاجية لبث الطمأنينة بها، وإلغاء الصورة القديمة لنسخة والدتك عن عيناك وعقلك،  وهنا لابد من مساعدة متخصص نفسي، فلا تترددي لتقصري على نفسك طريق التعافي.

اقرأ أيضا:

لم أتزوج وأمي تقول لي :" أنت محدش بيعبرك".. أنا متعبة نفسيًا.. ما الحل؟

اقرأ أيضا:

أحب خطيبتي ولكنها أقل مني ثقافيًا.. كيف أغيّرها؟

اقرأ أيضا:

تزوجت بعد الطلاق بشهرين وأشعر بالتورط وعدم الراحة مع زوجتي.. هل أطلق مرة أخرى؟


الكلمات المفتاحية

لغات الحب الاحتضان قسوة طفلة داخلية متخصص نفسي علاج نفسي جمعي

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled كانت والدتي تضربني كثيرًا وأنا صغيرة، ولا تحتضنني، كما كان الشجار بينها وبين والدي دائمًا.