أخبار

بركة الطعام لاتحرم نفسك منها.. ماذا تفعل لو نسيت "التسمية" عند الإفطار؟

من جدري الماء إلى الحصبة.. أبرز 8 أمراض يصاب بها الأطفال

كيف أجعل بيتي جنة في رمضان رغم ضيق الحال وكثرة الأعباء؟

بالفيديو.. عمرو خالد: أفضل طريقة تزيل خوفك وقلقك على مستقبلك (الفهم عن الله - 2)

بالفيديو ..د. عمرو خالد: احذر أن يسرق منك رمضان ..أيامه تنقضي سريعًا فاستغل كل لحظة فيه بالتقرب إلى الله

نصائح لمريض السكري في رمضان.. متى يضطر للإفطار؟

رمضان فرصة عظيمة لمحاسبة النفس وتهذيبها.. كيف ذلك؟

سنة نبوية رمضانية مهجورة.. من أحياها سقاه الله جرعة ماء من حوضه يوم القيامة ..وكان له مثل أجر الصائم

عادات غذائية غير صحية تضر بقدرتك على الصيام.. تجنبها في رمضان

ما حكم الاحتلام وممارسة العادة السرية في نهار رمضان؟ (الإفتاء تجيب)

هل إساءة الظن في الناس هو الحل لتجنب الخذلان؟

بقلم | عمر عبدالعزيز | الجمعة 17 يوليو 2020 - 02:39 م


تعرضت كثيرًا للخيبات والخذلان.. فهل إساءة الظن وتوقع السوء دومًا من قبل الناس هو الحل لتجنب الوقوع في مثل هذه التجارب القاسية?


(هـ. س)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


البعض يظن أن سوء الظن في التعامل يقيهم من الخذلان والخيبات ومن ثم الراحة والسكينة، نظرًا لأنهم دومًا يتوقعون ما هو أسوأ، ولكن الحقيقة أن مثل هؤلاء من أكثر الشخصيات التي تعاني من القلق والتوتر وتخسر علاقاتها بالناس.

مثل هؤلاء لا يعيشون حياة طبيعية سوية بسبب ظنهم السيئ، حيث أن الخوف والتوتر يدمر استقرارهم على عكس ما يظنون.


الشخص سيئ الظن يخشى الدخول في أي علاقة جديدة، وغالبًا ما يدمر علاقاته القديمة سواء كانت اجتماعية او عاطفية وغيرها.

يجب أن يكون الشخص متوازنًا، لا يثق ثقة عمياء في أحد، ولا يفقد الثقة تمامًا، فالتوازن أمر مطلوب، عليك أن تثق في جميع الناس، ولكن لا تثق في الشيطان الذي بداخلهم فهم بشر ولن يكونوا محسنين معك طوال الوقت.

اقرأ أيضا:

كيف أجعل بيتي جنة في رمضان رغم ضيق الحال وكثرة الأعباء؟


الكلمات المفتاحية

سوء الظن الناس الخذلان

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled تعرضت كثيرًا للخيبات والخذلان.. فهل إساءة الظن وتوقع السوء دومًا من قبل الناس هو الحل لتجنب الوقوع في مثل هذه التجارب القاسية?