أخبار

5نصائح ذهبية للحفاظ علي صحة العمود الفقر .. المرتبة المناسبة والنظام الغذائي أبرزها

أذكار المساء ..من قالها فقد أدي شكر يومه

ما الفرق بين الحضّانات الذكية والحضّانات العادية؟

إلى أهل "الفيس" و"تويتر".. إذا زرت حسابي فاستغفر لي

رؤيا للنبي صلى الله عليه وسلم

"تعدد الزوجات".. لماذا تزوج النبي من تسع رغم أن الإسلام يمنع الجمع بين أكثر من أربع؟ (الشعراوي)

لماذا الإنسان في الدنيا غريب.. غابت عنك هذه الحقيقة؟!

ثلاث قواعد نبوية للحفاظ على البيئة سبق بها عصورنا جميعًا

اتهموا الإمام "سفيان بن عيينة" بتملق "هارون الرشيد" لأجل الجائزة.. كيف كان رده؟

ما هو العقاب الأمثل للطفل؟

تقنيات تساعد على الإقلاع عن التدخين للأبد

بقلم | فريق التحرير | السبت 27 يونيو 2020 - 02:49 م

يجد كثير من المدخنين صعوبة في الإقلاع عن التدخين، على الرغم من وجود الرغبة لديهم.

وكشفت خبيرة العلاج النفسي، سوزان هيبورن، عن تقنيات تساعد على الإقلاع عن التدخين للأبد، قائلة إن التنويم المغناطيسي تقنية بسيطة للغاية وستخلصك من الإدمان للأبد.

وأضافت: "يمكن أن يساعد التنويم المغناطيسي في أكثر العادات غير الصحية شيوعا، وهو الإدمان سواء كان للطعام أو التدخين أو الكحول أو العقاقير أو التسوق أو الجنس أو وسائل التواصل الاجتماعي"، وفقًا لما نشرته صحيفة "إكسبريس".

اقرأ أيضا:

دب يتجول في المنزل ويكسر شاشة الكمبيوتر

وأشارت إلى أن العلاج بالتنويم المغناطيسي يسمح بالوصول للعقل الباطن بسهولة، وهو الجزء من العقل الذي يتحكم في الرغبة والاندفاعات.

واعتبرت أنه "بمجرد الوصول للعقل الباطن يمكن يحذف السلوكيات والارتباطات العاطفية والأفكار التي تسبب السلوك الإدماني".

وأوضحت هيبورن أنه بعد العلاج بالتنويم المغناطيسي، أكد العديد من العملاء شعورهم بأنهم أشخاص جدد تمامًا.

الكلمات المفتاحية

التدخين المدخنون التنويم المغناطيسي

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled يجد كثير من المدخنين صعوبة في الإقلاع عن التدخين، على الرغم من وجود الرغبة لديهم.