أخبار

ما هي الحكمة الدينية والنفسية من صوم رمضان؟

هل هناك فرق بين الصوم والصيام؟

بركة الطعام لاتحرم نفسك منها.. ماذا تفعل لو نسيت "التسمية" عند الإفطار؟

من جدري الماء إلى الحصبة.. أبرز 8 أمراض يصاب بها الأطفال

كيف أجعل بيتي جنة في رمضان رغم ضيق الحال وكثرة الأعباء؟

بالفيديو.. عمرو خالد: أفضل طريقة تزيل خوفك وقلقك على مستقبلك (الفهم عن الله - 2)

بالفيديو ..د. عمرو خالد: احذر أن يسرق منك رمضان ..أيامه تنقضي سريعًا فاستغل كل لحظة فيه بالتقرب إلى الله

نصائح لمريض السكري في رمضان.. متى يضطر للإفطار؟

رمضان فرصة عظيمة لمحاسبة النفس وتهذيبها.. كيف ذلك؟

سنة نبوية رمضانية مهجورة.. من أحياها سقاه الله جرعة ماء من حوضه يوم القيامة ..وكان له مثل أجر الصائم

9 نصائح للتعامل مع الأطعمة المخزنة في الثلاجة في أسبوع العيد

بقلم | ناهد إمام | السبت 23 مايو 2020 - 02:09 ص
في ظل الإغلاق التام للمحال التجارية خلال أسبوع العيد، سعت ربات البيوت للحصول على احتياجات المطبخ وتخزينها في الفريرز أو الثلاجة.
لذافيما يلي نتعرف على الطرق الصحية للتعامل مع الأطعمة خلال هذه الفترة:

1-  لا ينبغي أن ييبقى الأرز المطهي في الثلاجة  أكثر من يومين، ذلك أن هذه الأطعمة تحتوي على النشا المعرضة لجذب البكتيريا بشدة،ولا يمكن قتلها بسهولة بتسخين الطعام، لأنها مقاومة جدا للحرارة، وينصح بعدم إبقاء عبوة اللبن المفتوحة لأكثر من ثلاثة إلى أربعةأيام.

2-تأكد من وضع الطعام البارد في الثلاجة في أسرع وقت ممكن، بعد ساعتين من طهيه على الأكثر لمنع الجراثيم من مرافقة الطعام إلى الثلاجة،وإلا ستزيد احتمالية أن تتضاعف البكتريا سريعا.

3-عند إعادة تسخين وجبة ما تأكد من فعل هذا لدقيقتين على الأقل على درجة حرارة 70 درجة مئوية.

اقرأ أيضا:

4 إرشادات ذهبية للتغلب على التوتر الصباحي قبل الذهاب إلى العمل
4-  قم  بتنظيف الثلاجة مرة في الشهر على الأقل.

5- تبقى اللحوم المصنعة، مثل اللانشون والهوت دوج، من 3 إلى 5 أيام في الثلاجةبعد فتحها، ومن شهر إلى شهرين في الثلاجة قبل فتحها، و 6 أشهر في الفريزر.

6-تبقى  اللحوم الحمراءوالأسماك الطازجة صالحة لمدة 5 أيام في الثلاجة، ومن 4 إلى 12 شهر في الفريزر، لكن اللحوم الحمراء والأسماك المطبوخة فتبقى من 3 إلى 4 أيام في الثلاجةو6 أشهر في الفريزر.

7- تبقى اللحوم المفرومة أوالمعدة، كالكفتة، بين يوم إلى يومين في الثلاجة، ومن 3 إلى 4 أشهر في الفريزر.

8- يبقى الدجاج الطازج بينيوم ويومين في الثلاجة، ومن 6 إلى 12 شهر في الفريزر، أما الدجاج المطبوخ فيبقى 3أيام في الثلاجة، و6 أشهر في الفريزر.

9-      لحفظ اللحوم المطبوخة، يجب  طهيها بالطريقة المناسبة، وإضافة جميع التوابل والبهارات إليها، وتركها في الماء حتى تصل إلى درجة ما قبل الغليان، ورفعها عن النار وتركها حتى تبرد جيداً عن طريق وضعها في مكان مكشوف جيد التهوية، ويفضل إخراجها من الشوربة، ووضعها في إناءٍ آخرنظيف، ثم  وضعها في أكياس بلاستيكية، مقسمة لكميات صغيرة وتوضع في الفريزر.
      

اقرأ أيضا:

ماذا تقولين عندما يسألك مدراء الموارد البشرية :"لماذا تقدمت لهذه الوظيفة لدينا؟"

اقرأ أيضا:

الموز غذاء وقناع لرونق بشرتك وجمالها

اقرأ أيضا:

3 أسباب لزيادة الرغبة الجنسية للزوجات أثناء الدورة الشهرية

اقرأ أيضا:

من أنجح وأفشل النساء؟.. تعرفي على أهم الصفات  

الكلمات المفتاحية

مخزنة أطعمة لحوم مصنعة أرز لبن فريزر ثلاجة

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled في ظل الإغلاق التام للمحال التجارية خلال أسبوع العيد، سعت ربات البيوت للحصول علىاحتياجات المطبخ وتخزينها في الفريرز أو الثلاجة.