أخبار

مصر ..آداب عين شمس تطلق قافلة لمحو الأمية وتعليم الكبار بأحد أحياء القاهرة

أذكار المساء .. من قالها حين يمسي غفرت له ذنوبه الإ الكبائر

هل وضع الشرع قواعد للاحتفال بالزواج؟ وهل هناك ما يسمى بـ "الفرح الإسلامي"؟

هل النوم المفاجئ والمزاج المتقلب للحامل طبيعي؟

كن متوكلاً لا متواكلاً.. هل يجوز حصر الإسلام في المساجد؟

هل يمكن للأم العصبية تعديل سلوك أطفالها؟

لا تتهاون مع حروق طفلك

لماذا منع الشرع الابن من الاطلاع على عورة أمه؟

حتى تستطيع النجاة بنفسك.. اقرأ وتعلم

قصص مبكية.. يذبح شقيقه أمام والدته.. و9 أبناء يموتون واحدًا واحدًا أمام أمهم

دراسة: ملح اليود أفضل لصحة الجسم من ملح الصوديوم ويمنع النوبات القلبية

بقلم | ناهد إمام | الاثنين 11 مايو 2020 - 12:00 ص
Advertisements
نصحت دراسة حديثة باستخدام ملح الطعام المعالج باليود، بدلا من الملح الاعتيادي، مؤكدة أنه يساعد على منع تطور أمراض القلب والأوعية الدموية و يمنع واحدة من كل تسع وفيات بسبب هذه الأمراض.

 وأوضحت الدراسة أن  الملح المعالج باليود يحتوي على البوتاسيوم، المفيد لعضلة القلب ويخفض مستوى ضغط الدم.

اقرأ أيضا:

مصر ..آداب عين شمس تطلق قافلة لمحو الأمية وتعليم الكبار بأحد أحياء القاهرة
ومن جهتهم، حلل الباحثون بيانات عن حالات أمراض القلب والأوعية الدموية في الصين، حيث نسبة استخدام الصوديوم هي ضعف الكمية المسموح بها وفقا لتوصيات منظمة الصحة العالمية. واتضح لهم أنه في عام 2015 توفي في الصين أكثر من مليوني شخص نتيجة ارتفاع مستوى ضغط الدم.

 ووفقا للباحثين، سيمنع استخدام الملح المعالج بالبوتاسيوم، 460 ألف وفاة سنويا، بما فيها 208 آلاف بسبب الجلطة الدماغية، و175 ألفا بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية. كما أن هذه الاجراءات يمكن ان تقلص نحو 750 ألف حالة مرضية مرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بما فيها 365 ألف جلطة دماغية و147 ألف حالة احتشاء عضلة القلب. علاوة على ذلك، سيؤدي استهلاك الملح المعالج باليود إلى تخفيض عدد المرضى المصابين بأمراض الكلى المزمنة.

 من جهة أخرى، حذر الباحثون من امكانية  حدوث مضاعفات نتيجة الإفراط باستهلاك البوتاسيوم، مشيرين لضرورة اجراء تحليلات دورية للأشخاص الذين لديهم استعداد للإصابة بأمراض الكلى،  ومعرفة نسبة البوتاسيوم في الجسم.

اقرأ أيضا:

بـ 5 خطوات كيف تحافظ على سيارتك؟

اقرأ أيضا:

تحققت تنبؤات أينشتاين.. علماء فلك يرصدون ضوءًا خلف ثقب أسود لأول مرة


الكلمات المفتاحية

ملح يود صوديوم بوتاسيوم ضغط الدم باحثون دراسة عضلة القلب أمراض الكلى

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled نصحت دراسة حديثة باستخدام ملح الطعام المعالج باليود، بدلا من الملح الاعتيادي، مؤكدة أنه يساعد على منع تطور أمراض القلب والأوعية الدموية و يمنع واحدة م