4 وصفات طبيعية مذهلة لعلاج السعال.. تعرف عليها

الثلاثاء، 21 يناير 2020 02:45 ص

عرضت الصفحة الرسمية للداعية الإسلامي الدكتور عمرو خالد، على موقع "اليوتيوب" مقطع فيديو وصفات طبيعية لعلاج السعال.

وحدد مقطع الفيديو وصفات علاج السعال على النحو التالي:

 

ـ عسل النحل:ويعتبر عسل النحل من أفضل الأشياء لعلاج التهاب الحلق

وصفة سهلة: خلط ملعقتين صغيرتين من العسل مع شاي الأعشاب او الماء الدافئ والليمون.

العسل يعمل كمهدئ في حين أن عصير الليمون يمكن أن يساعد في الاحتقان، يمكنك أيضا ببساطة تناول العسل من ملعقة أو مع الخبز لتناول وجبة خفيفة.

 

ـ أوراق النعناع: المنتول في النعناع يسكن الحنجرة ويخفف الاحتقان مما يساعد على كسر المخاط.

يمكنك الاستفادة عن طريق شرب الشاي والنعناع أو استنشاق أبخرة النعناع من حمام البخار.

وصفة سهلة لعمل حمام بخار: إضافة 3 ـ 4 قطرات من زيت النعناع لكل 150 ملليلتر من الماء الساخن.. ثني منشفة فوق رأسك وتأخذ نفسا عميقًا مباشرة فوق الماء.

 

الزعتر: يستخدم في بعض أمراض الجهاز التنفسي حيث تشير الدراسات إلى أن المواد المستخرجة من الزعتر يمكن أن تساعد في تخفيف السعال وكذلك التهاب الشعب الهوائية قصيرة الأمد.

أوراق الزعتر تحتوي على مركبات تسمى الفلافونويد التي تعمل على استرخاء عضلات الحنجرة وتخفيف الالتهاب والسعال.

وصفة سهلة: يمكنك صنع الشاي والزعتر في المنزل باستخدام 2ملعقة شاي من أوراق الزعتر وكوب من الماء المغلي .. تغطية الكوب لمدة 10 دقائق.

 

ـ غرغرة الماء والملح: يمكن لغرغرة الملح والماء أن تساعد على تهدئة التهاب في الحلق الذي يسبب لك السعال.

الوصفة: يمكنك خلط ربع أو نصف ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من الماء الدافئ .. يساعد هذا الخليط على تخفيف الأحمرار ولكنها ليست الطريقة الأفضل للأطفال لصعوبتها.

 

 

اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة


اضافة تعليق