احذر: المخبوزات.. خطر قد يؤدي للوفاة

عمر عبدالعزيز السبت، 18 يناير 2020 02:48 م
المخبوزات..-طعام-ذو-حدين-قد-يؤدي-للوفاة



يتناول الكثير من الناس، المخبوزات في وجبتي العشاء والفطار، ويستسهلون تناولها في المنزل وفي العمل، ليلًا ونهارًا، وتتفنن المخابز في تقديم وجذب المستهلك بأشكال عدة من المخبوزات ذات الأطعمة المتعددة، على الرغم مما تشكله من خطورة على صحته.

 أضرار تناول المخبوزات:

-الإغماء

-السمنة المفرطة

- عسر الهضم

- ارتفاع الكوليسترول

- تصلب الشرايين

- ارتفاع ضغط الدم

- النوبات القلبية

- السكتات الدماغية

- هشاشة العظام

-ضعف المناعة

- الشعور بالانتفاخ

 تمثل بعض المخبوزات خطرًا على الصحة الإنسان، ومن أهم هذه المخبوزات الخطرة "الفينو"، نظرًا لأنه يساعد على ارتفاع وانخفاض نسبة السكر بالدم بصورة مفاجئة، وهو ما يتسبب في الشعور بالخمول، وقد يسوء الأمر ويصل للإغماءات.

ويؤدي "الفينو" إلى زيادة الوزن، وقد يصاب الشخص بالسمنة المفرطة، بسبب تخزين السكر على هيئة دهون، إلى جانب زيادة نسبة الكوليسترول في الدم، بجانب أمراض عدة، لأن الدقيق الأبيض المستخدم يفتقد للعناصر الغذائية التي يحتوي عليها القمح.

وينصح استشاريو السمنة والنحافة بضرورة استبدال مثل هذه المخبوزات وخاصة "الفينو" بالعيش البلدي، لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والبروتين النباتي، ومفيد لصحة الجهاز الهضمي ويمد الجسم بالطاقة.

اضافة تعليق