أهمية الرياضة للأطفال وعلاقتها بالتفوق الدراسي

منى الدسوقي الأربعاء، 15 يناير 2020 10:10 ص
أهمية الرياضة للأطفال وعلاقتها بالتفوق الدراسي



أنا أم لتوأم 9 سنوات، ما هي أهم النصائح لتنشئتهما بصحة جيدة؟

(ع. ج)


تجيب الدكتورة غادة حشاد، الاستشارية الأسرية والتربوية:

ممارسة الرياضة تحفز نمو عظام وعضلات الأطفال، وتقيهم من الإصابة بالأمراض، وتجعل أجسامهم متناسقة متزنة، ومحافظة على وزنها، وتعمل على رفع كفاءة عمل القلق والرئتين.

اظهار أخبار متعلقة



يجب أن تربي الأسر أولادها على حب ممارسة الرياضة، لأن لها فوائد كثيرة منها:

-تعزز الثقة بالنفس

- تعزز تقدير الذات

-تنمي لديهم روح الجماعة

- الطفل الذي يمارس الرياضة يكون أقل عرضه لاكتساب العادات السيئة مثل التدخين والإدمان

- التفوق الدراسي


عليك عزيزتي أن تشجعي أولادك على ممارسة الرياضة ولو ببعض التمارين البسيطة في المنزل، فهذا سيزرع بداخله حبها.

أخبار متعلقة
اضافة تعليق