للزبيب فوائد كثيرة.. أشهرها مقوي جنسي قوي ويخفض الضغط

محمد جمال حليم الجمعة، 10 يناير 2020 09:00 م
زبيب

يؤكد الدكتور أحمد أبو النصر استشاري العلاج بالنباتات الطبية أن هناك دراسات حديثة أجريت على الزبيب أو العنب المجفف له أثبتت أن له فوائد كثيرة جدا على تحسين الصحة العامة للإنسان.
ويضيف خلال منشور له على صفحته الرسمية على الفيس بوك أن الفواكه والأشياء المجففة أعلى في القيمة الغذائية من الخضراء لأن الشيء المجفف المواد الفعالة والمغذيات فيها تكون مركزة أكتر.
فوائد الزبيب:
١-يعالج الإمساك لاحتوائه على ألياف.
٢- مخزن حديد فعال جدا رهيب للإنيميا يفضل تناوله مع ليمونة او جوافة.
٣- مهم جدا للأطفال الصغار الين يعانون النحافة .
٣- مضاد حيوي طبيعي ومشروب طاقة طبيعي للمناعة خاصة فى حالة الحمى وارتفاع درجة الحرارة لدى الأطفال فاكرين كنت وصيت باستخدام الخل كمدادت يبقى الخل كمادات والزبيب للأكل.
٤-  يخفض الضغط لاحتوائه على كمية بوتاسيوم خرافية.
٥- مهم جدا للحوامل لأن به كل المغذيات والفيتامينات والمعادن التى يحتاجها الجسم والجنين.

اظهار أخبار متعلقة



٥- مقوي جنسي عام للسيدات والرجال .
6-يعالح الإنيميا مهم جدا لصحة شعرك ودا كمان لأنه غنى بفيتامين ألف اللى بيساعد جسمك على السيطرة على زيادة هرمونات الإستروجين الضار .

اضافة تعليق