أخبار

كيف تملأ قلبك بمحبة الله؟ 4 طرق لتذوب حبًا في الله.. يكشفها عمرو خالد

3 فوائد مدعومة علميًا لفيتامين (ك).. وكيفية الحصول على ما يكفي منه بشكل طبيعي

وصف الجنة كما لم تسمعه من قبل.. يسرده عمرو خالد

طفلك مصاب بفرط الحركة؟.. إليك 7 علاجات طبيعية مدعومة علميًا تساعد في التحكم بالأعراض

هل يجوز لرجل أن يقسم تركته كيفما شاء على أبنائه؟.. "الإفتاء" تجيب

عمرو خالد: النجاح في الحياة هو أكبر خدمة يقدمها الناس للإسلام

بصوت عمرو خالد.. دعاء جامع فى الصباح يحميك ويحفظك في الحياة

أشعر بالابتلاء رغم قربي من الله فما السبب؟.. أمين الفتوى يجيب

تعلم من نبيك فن التعامل مع الفرص الضائعة.. بهذه الطريقة

عمرو خالد: ادعوا الله الباسط أن يبسط لك فى رزقك وأفكارك

السعادة كنز نمتلكه بداخلنا.. لا يجيد كل الناس اكتشافه

بقلم | fathy | الاحد 29 ديسمبر 2019 - 12:59 م
Advertisements


 أنا دائمًا مبتلى بالخوف والتوتر بسبب ضغوط الحياة والأسرة والعمل، حياتي بائسة على الرغم من أني متفوق، وحققت نجاحًا على المستوي العملي، لكني أفتقد للسعادة وراحة البال، فكيف أنعم بالسعادة؟
(أ‌.ن)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:

الأغلبية يبحثون عن سبل السعادة وكيفية الاستمتاع بها ويجهلون أن الاطمئنان والراحة والسكينة ما يجب البحث عنهم وعن سبلهم.

اظهار أخبار متعلقة




على أن أي إنسان لا يمكنه أن يشعر بالسعادة وهو خائف أو متوتر أو متردد أو حتى قليل الثقة بنفسه، فلكي تستطيع الشعور والاستمتاع بإحساس السعادة عليك أن تكون أولًا مرتاحًا ومطمئنًا.

 حاول إصلاح عيوبك الشخصية حتى تُجلب لك السعادة، لأنه في حال عدم إصلاح عيوبك لن تستمتع بسعادتك ولن تحصل عليها، واعلم أنه مهما بحثت عن السعادة فلن تجدها، لأن السعادة تُصنَع ولا تؤخذ يا صديقي.

موضوعات ذات صلة