أخبار

هل اعتزال الناس لعدم القدرة على التعامل معهم حرام؟

كيف تصفى ذهنك وروحك من تشويش حياتنا المعاصرة؟.. عمرو خالد يجيب

هل تجوز الصدقة الجارية عن شخص حي أم هي خاصةٌ بالميت ؟.. "الإفتاء" تجيب

انتبه لها جيداً.. هذه العلامة قد تشير لإصابتك بفيروس كورونا

دعاء في جوف الليل: اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله وإن كان في الأرض فأخرجه

كتاب حياة الذاكرين طريقك للتخلص من الهموم والكروب والقلق المستمر

هذه هي العلاقة بين سورة طه وصفات الفاروق عمر بن الخطاب

عمرو خالد: دعاء الاستخارة احفظه وادعوا به في كل قرار مهم محتار فيه

تستغرق شهور للتعافي.. دراسة حديثة تحدد 5 أعراض طويلة الأمد لكورونا

عمرو خالد يكشف: هذه هي العلاقة بين الاستغفار وستر الله لك

ترك خطيبته بعد اكتشاف خيانتها.. ويعيش مع أحزانه وحيدًا

بقلم | محمد جمال | الاثنين 23 ديسمبر 2019 - 11:59 ص
Advertisements

صديقي فسخ خطوبته مؤخرًا، وانعزل عن الجميع، لا يريد أن يخرج ولا يتحدث معي، أنا صديقه المقرب، المشكلة أن حزنه غير مبرر خاصة بعد اكتشافه لخيانتها وسوء سلوكها، أينعم كان يحبها، لكنه تأكد من عدم حبها له، كيف أقنعه بهذا حتى أخفف من حزنه، فحاله صعب، ويصعب علي أن أجده في هذه الحالة من الحزن على شخص لا يستحق، هل العنف مطلوب أم اللين أم ماذا؟

(ج.م)

 يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:

لا تستهن بمشاعر غيرك، ولا تحكم على ما يشعر به، فصديقك يتألم فعلًا من الفراق، ويشعر بحزن شديد، وبكاؤه دليل على ذلك، فكن له يد العون ولا تكن سببًا في زيادة الحمل والألم. لا تستهن بمشاعر غيرك، ولا تحكم على ما يشعر به
لا تستهن بمشاعر غيرك، ولا تحكم على ما يشعر به


 الإنسان الذي يعاني بسبب تجربة فاشلة أو فراق غالبًا ما يعاني من قلق، وفقدان الرغبة، والشغف نحو كل شيء، واضطرابات في الأكل، وغير ذلك من الأعراض وربما يصل الأمر للانتحار، لذا يجب مراعاة نفسيته والمحاولة للتخفيف عنه.

هذه الأعراض كأعراض الانسحاب للمدمن تمامًا، وربما يحتاج للتدخل الدوائي من قبل طبيب مختص، احتوه وكن له أمانًا وسندًا ولا تستهن به.

اظهار أخبار متعلقة




موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled صديقي فسخ خطوبته مؤخرًا، وانعزل عن الجميع، لا يريد أن يخرج ولا يتحدث معي، أنا صديقه المقرب، المشكلة أن حزنه غير مبرر خاصة بعد اكتشافه لخيانتها وسوء سلوكها، أينعم كان يحبها، لكنه تأكد من عدم حبها له، كيف أقنعه بهذا حتى أخفف من حزنه، فحاله صعب، ويصعب علي أن أجده في هذه الحالة من الحزن على شخص لا يستحق، هل العنف مطلوب أم اللين أم ماذا؟