كوب الكركديه.. يعالج كل هذه الأمراض

محمد جمال حليم الإثنين، 28 أكتوبر 2019 06:50 م
الكركديه

الكركديه من المشروبات الرائعة التي يحبها الكثيرون، يمتاز الكركديه بلونه الأحمر الجميل الذي يجذب له كل من يراه فلونه المميز واحد من أسباب إقبال الناس عليه فضلا على طعمه الجميل وفوائده الصحية التي أثبتتها الدراسات.

 

 مما يميز مشروب الكركديه أيضا عن غيره من المشروبات أنه يشرب بارداً فى الصيف، أو ساخناً فى الشتاء، ولا يستغرق تحضيره أكثر من دقائق فقط.

 دراسات كثيرة أجريت على هذه المشروب أثبتت قيمته الغذائية العالية، والتي منها:

-الكركديه منخفض في عدد السعرات الحرارية، وبالتالي فلا يؤثر على زيادة الوزن. - خالي من الكافيين، ويحتوي على كمية كبيرة من المعادن، مثل الكالسيوم، والحديد، والماغنيسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، والصوديوم، والزنك.

اظهار أخبار متعلقة


-الكركديه مفيد لخفض الدم المرتفع لأنه مصدر جيد لـ الأنثوسيانين.

-الكركديه له تأثير فعال في علاج نزلات البرد، والتهابات المسالك البولية.
- مفيد للبشرة يحتوي لاحتوائه على حمض بروبوكواتشيك الذي له خصائص قوية مضادة للأكسدة.
-كما يساعد على منع تكون الأورام السرطانية.


اضافة تعليق