شوربة التخسيس وصفة رائعة لإنقاص الوزن

الجمعة، 27 سبتمبر 2019 10:02 م
طريقة_تحضير_شوربة_حرق_الدهون


للشوربة أنواع كثيرة متداولة.. وهي من المشروبات التي تمتاز بطعم جميل مع سهولة التحضير.
وتختلف أنواع الشوربة من بلد لآخر كما تختلف مكوناتها، لكن هناك نوعًا  يعمل على حرق الدهون بشكل متسارع وهم ما ينصح به خبراء التغذية.
شوربة التخسيس أو شوربة حرق الدهون تعتبر نظاما غذائيا يتم تناولها لمدة أسبوعٍ كامل، ويختلف نظامها في كل يوم من أيام الأسبوع، وبعد انتهاء الأسبوع باستطاعة الشخص التوقف عنها وأكل ما يريد مع اتباع بعض الحميات حتى يثبت الوزن.
وتتميز الشوربة الحارقة للدهون بقلةِ السعرات الحرارية وبفوائدها العديدة لاحتوائها على خضراوات متنوعة تساعد التمثيل الغذائي.
وتعتبر هذه الشوربة حلاً سهلا لمن يعاني زيادة الوزن فهي لا تحتاج إلى ممارسة التمارين الرياضية.
تتكون هذه الشوربة من المكونات عشرة أكواب من الماء مع حزمتين من الكرفس وستة رؤوس ثوم مقشر وستة رؤوس من البصل وأربع حبات من الفلفل الرومي الأخضر ورأس ملفوف كبير الحجم وكيلو جرام من الطماطم خمس حبات من الجزر مع مكعبين من مرقة الدجاج.

اضافة تعليق