4 ارشادات أسرية حتى لا يفسد التوتر الأسري عيدكم

السبت، 10 أغسطس 2019 06:33 م
تنزيل

يشكو الكثير من الناس من التوتر الأسري في أيام العطلات والأعياد على وجه الخصوص، لذا من المهم أن نبحث عن ارشادات للتغلب على هذه الحالة غير المرغوبة، فما جعلت العطلات والأعياد إلا للراحة وشد الأواصر واشاعة الاجواء الايجابية التي يسودها الحب والوئام بين أفراد الأسرة:

1-غذي عقلك بفكرة ضرورة تنحية أي خلافات جانبًا في هذه الأيام.

2-تفهم شعور البعض نظرًا لطبيعة سمات شخصيته بالضغط النفسي نظرًا لحدوث لخبطة في بعض الترتيبات، فليس كل الشخصيات تأخذ الأمور ببساطة.

3-"القبول" من الاحتياجات النفسية المهمة، فتقبل أهلك وأفراد أسرتك ولا تدع سقف التوقعات يعلو فليس من الضروري أن يرتقوا لتحقيق ما تطمح له.

4-تحلى بروح المرح، فهى سلاح جيد لصد التوترات، تحلى به وحرض عليه، وهيئ الأجواء لقضاء أوقات يسود فيها الضحك والمزاح والترفيه ، بتجهيز الأدوات اللازمة والحاجيات وقبلها تجهيز "النفسيات".

اضافة تعليق