آلة تمرين رياضية حديثة تقيك من هذا المرض الخطير

الخميس، 08 أغسطس 2019 04:11 م
أجهزة رياضية تجنبك الإصابة بمرض مزمن
أجهزة رياضية تجنبك الإصابة بمرض مزمن

دراسة حديثة توصلت إلي أن آلات التمرين الرياضي الحديثة القائمة على هز الجسم، يمكن أن تساعد في تجنب الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري.
العلماء في جامعة "أوغستا" بولاية  بجورجيا الأمريكية أكدوا ، أن تعريض الفئران لـ "الاهتزاز" زاد من عدد الخلايا التي تكافح الالتهاب. وأدى ذلك إلى تغييرات في بكتيريا أمعاء القوارض، ما ساهم في تحلل الجلوكوز بشكل أفضل.

ومن المعروف أن الأجهزة، التي تحاكي التمارين التقليدية دون بذل مجهود، بأنها تساعد في إنقاص الوزن.

الدراسة المنشورة في المجلة الدولية للعلوم الجزيئية وجدت رغم هذا ، أن لآلات الاهتزاز تأثيرا بيولوجيا على الفئران.

وفي الدراسة، طبّق العلماء "العلاج بالاهتزاز" على الفئران السليمة والمصابة بالسكري مدة 20 دقيقة، 5 مرات في الأسبوع على مدى 42 يوما.

النتائج كشفت عن تحول واضح في إنتاج الفئران للبلاعم. وهذه هي الخلايا المناعية التي تدمر البكتيريا ومسببات الأمراض الأخرى. وأدى اهتزاز الجسم بأكمله إلى إنتاج المزيد من بلاعم M2 macrophages، والتي تقمع الالتهابات المرتبطة بمرض السكري.

العلماء لاحظوا زيادة واضحة في جزيئات أخرى مضادة للالتهابات، مثل السيتوكين IL-10 مما كرس لديهم اعتقادا بأن الاهتزازات تساهم  في رفع مستوى بكتيريا Alistipes بمعدل 17 مرة، التي توجد عادة في القناة الهضمية بأعداد صغيرة نسبيا، وتنتج أحماضا دهنية قصيرة السلسلة مثل butyrate.

المشاركون في الدراسة رأوا إن الأحماض الدهنية "المضادة للالتهابات" يمكن أن تساعد في عكس الآثار السيئة للوجبات الغذائية عالية الدهون. كما يعتقدون أن الاهتزازات "تعيد ترتيب طبقات الميكروبيوم".

ويأملون أن تؤدي دراستهم إلى علاجات تستهدف الالتهاب المزمن، والذي يرتبط بكل شيء من التهاب المفاصل والسكري إلى السرطان.


اضافة تعليق